一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

月經(jīng)量少痛經(jīng)治療方法

00:00
1:19

醫(yī)生主講實錄

月經(jīng)量少痛經(jīng),建議可以在飲食上進行調(diào)理,可以進行補血的。比如說紅棗,紅皮花生,桂圓加上山楂和枸杞,一起熬水喝。一定要多加水熬到量比較少,倒出來還可以繼續(xù)熬第二遍,效果比較明顯。如果經(jīng)常喝的話,一定要將棗掰開,不然的話水就會是酸的。

其次,可以用紅糖加上姜,進行煮一些,補血的同時還能暖身,來月經(jīng)期間喝點這個能夠調(diào)理血量。其次就是四物湯,對身體滋補作用也是非常的大,有幫助的,屬于中藥類的食物,不宜長期的使用,建議在大夫的指導(dǎo)下進行。而且平時飲食上不要吃生冷,辛辣,寒涼,刺激性的食物,尤其在月經(jīng)期間注意保暖,不要穿露肚臍的衣服。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測