一般可以服用生脈飲口服液，緩解血壓低的癥狀。平時(shí)在生活上多吃紅糖、大棗、西紅柿、白糖、花生、還有瘦肉，可以緩解癥狀。
最好是不要吃生冷，還有破氣的食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等等，千萬(wàn)不要吃玉米，這一類都屬于降壓的食物，所以說(shuō)這方面要注意。
還可以喝稀飯，稀飯里放些蓮子、桂圓、大棗，這些東西也都可以養(yǎng)心益血、健腦補(bǔ)腎、可以升壓。還有就是在刺激性的食物方面要注意，像姜、蔥、醋、醬油、胡椒、辣椒等等，這些都不要吃。
吃什么可以增高血壓
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-30 2509次
為你推薦
-
妊娠高血壓可以吃什么妊娠高血壓可以吃什么，都能吃，因?yàn)槲覀儚?qiáng)調(diào)，單純從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，妊娠高血壓疾病，我們希望是營(yíng)養(yǎng)均衡，全面營(yíng)養(yǎng)，在營(yíng)養(yǎng)均衡，全面營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上，保證正常的生理活動(dòng)基礎(chǔ)上，我們建議選擇一些，含有豐富的維生素C，和維生素E的食物。同時(shí)要盡量的避免高糖、高鹽的一個(gè)飲食，高鹽主要是一個(gè)鈉離子的攝入，在這個(gè)基礎(chǔ)上，我沒(méi)有特別推薦的食物，但是我們希望營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食要科學(xué)化，不要偏食，也不能根據(jù)自己平時(shí)的食物愛(ài)好，過(guò)多的改變自己的飲食習(xí)慣，這都是不對(duì)的。
01:05
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3195次
-
妊娠高血壓吃什么可以降到目前為止，沒(méi)有任何一個(gè)確切的食物，可以讓高血壓降為正常的。特別是妊娠期高血壓疾病，我們最根本的治療一定是藥物的治療。但是食物和保健品，對(duì)于高血壓疾病有一定的輔助和預(yù)防的作用。那么這些食物是：含有豐富維生素C和維生素E的食物，因?yàn)榫S生素C和維生素E是很好的保護(hù)血管內(nèi)皮的，這樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還有一個(gè)就是碘，除此之外沒(méi)有什么個(gè)別的。
01:08
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-23 4003次
-
吃什么增高血壓高血壓患者在飲食方面一定要少吃一些導(dǎo)致血壓增高的食物，導(dǎo)致血壓增高的食物主要有以下：一，高熱量食物，像蔗糖、葡萄糖、巧克力等都屬于高熱量食物，這些食物是會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖以及血壓升高的。二，多鹽食物，食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉潴留是很容易導(dǎo)致血壓上升的。三，濃茶，濃茶也是一種可以導(dǎo)致血壓增高的食物，尤其是濃烈的紅茶，因?yàn)榧t茶當(dāng)中含有的茶堿成分是最高的，會(huì)引起大腦的興奮和不安，以及心悸、失眠等，最終導(dǎo)致血壓上升。四，辛辣食物，辛辣的食物會(huì)使大便干燥，造成排便困難，在排便的時(shí)候，腹壓就會(huì)增高，血壓也會(huì)驟升，容易導(dǎo)致腦出血，是十分危險(xiǎn)的，所以高血壓患者要禁食辛辣刺激性的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-31 3549次
-
吃什么能增高血壓第一，適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}用量，同時(shí)多喝水，水分進(jìn)入血液后可以增加血容量，從而可以提高血壓。第二，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，像維C，生脈飲，適度喝酒也可以提高血壓。第三，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體的的調(diào)節(jié)能力，無(wú)論是對(duì)于高血壓或者低血壓患者，都有好處。第四，防止暈倒，老年性低血壓患者，平時(shí)應(yīng)該注意動(dòng)作不可過(guò)快過(guò)猛，從臥位或者是坐位起立時(shí)，動(dòng)作應(yīng)該緩慢一點(diǎn)兒。五，是藥物治療，可以選用利他林，麻黃素等，平常，注意飲食，全方面的營(yíng)養(yǎng)攝入，合理的搭配，保證收入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-06 1897次
-
吃什么可以增高血壓病情分析：如果出現(xiàn)血壓偏低的情況，這種情況是可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，多吃一些動(dòng)物油或者是多吃一些肉類食物，都是能夠升高血壓的。意見(jiàn)建議：如果通過(guò)飲食不能夠?qū)⒀獕褐瞪撸部梢苑靡恍┧幬飦?lái)進(jìn)行調(diào)理的。也可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用一些生脈飲等藥物，來(lái)進(jìn)行調(diào)理的。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-09 1903次
-
如何增高血壓病情分析：如果血壓偏低，平時(shí)注意補(bǔ)充血容量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保證睡眠，避免熬夜，避免做過(guò)度劇烈的活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)補(bǔ)水，避免過(guò)度節(jié)食減肥，變化體位時(shí)一定要減慢速度，夏季要注意補(bǔ)水和防曬。意見(jiàn)建議：如果通過(guò)生活方式不能提升血壓，注意除外病理性因素所導(dǎo)致，如貧血，消化道出血，感染等，就需要針對(duì)病因來(lái)治療，才能糾正病因，提升血壓。
王欣
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2021-09-06 1103次
-
怎樣增高血壓增高血壓的方法如下：1，對(duì)于生理性的低血壓，可以先進(jìn)行生活方式的干預(yù)提高血壓。在日常飲食當(dāng)中可以多攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如紅肉，海魚(yú)，牛奶，蛋類制品，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)心肺的功能，有利于血壓的提高，還可以適當(dāng)?shù)目诜}飲，人參，阿膠等有助于血壓的升高。平常作息要規(guī)律，避免勞累，避免使用
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 218次
-
高血壓可以吃什么魚(yú)高血壓患者一般可以適量食用富含不飽和脂肪酸的魚(yú)類，如三文魚(yú)、金槍魚(yú)和鱸魚(yú)，這些魚(yú)類有助于降低血壓和減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。魚(yú)類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪的重要來(lái)源，對(duì)于高血壓患者而言，選擇合適的魚(yú)類作為日常飲食的一部分，對(duì)控制病情有積極作用。1、三
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-06 0次
