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• 踝部扭傷的急救措施有哪些

  踝部扭傷后，首先需要制動休息，禁止活動，因為活動可能會加重損傷，需要休息需要制動，需要局部的冷敷，冷敷可以止痛，可以減少組織液的滲出，減少炎癥反應，可以止血，同時需要加壓包扎固定，通過加壓包扎，可以使組織的腫脹得到控制，使出血得到了控制。因為包扎以后，起到了固定作用，使關節(jié)減少活動，組織不再進一步的損傷，還需要抬高患肢，高于心臟的位置，使腫脹消失，使體液能夠順利的回到心臟，減少腫脹，還要定量的活動度，需要活動腳趾等，能活動的部位，防止出現(xiàn)小腿，或者其他部位，由于外傷應激制動等，產(chǎn)生的血栓，如果產(chǎn)生血栓，也是比較嚴重的并發(fā)癥，所以腳踝扭傷以后，需要做的是制動休息，冰敷，加壓包扎，抬高換肢，要做必要的功能鍛煉等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3750次

• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節(jié)炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節(jié)的不穩(wěn)，踝關節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節(jié)扭傷，造成了踝關節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關節(jié)扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節(jié)的不穩(wěn)，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節(jié)里邊軟骨損傷，造成關節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關節(jié)炎。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 3155次

• 踝部骨折的治療措施有哪些
  ?踝部損傷具體治療原則需要在充分認識損傷的基礎上，以恢復踝部結構及穩(wěn)定為首要目標來選擇治療方案。在沒有移位的骨折，我們可以采取局部的石膏固定的方法。如果有移位的情況，難行形石膏固定以及的手法復位，需要進行局部的切開、復位、內(nèi)固定治療，包括了鋼板、鋼釘，以及相應的克氏針等治療方法。也可以用了可吸收的螺釘進行相應的固定。可吸收的螺釘避免出現(xiàn)了在一年后行二次取出這樣的損傷局部組織的一種情況。治療措施主要有兩大類。一個就是做保守治療，二個就是手術治療。手術治療，如果行相應的可吸收螺釘，就可以避免再次取出內(nèi)固定物行手術治療的情況。
  語音時長 1:44”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-09-10 1301次

• 踝部骨折的治療措施有哪些
  踝關節(jié)骨折是一種需要特別注意的傷病，踝關節(jié)在站立的時候承受著身體所有的重量，是一個很重要的關節(jié)。踝關節(jié)骨折具體治療方法是先采取手法上的復位，如果不行的話，再進行切開復位的方法，植入可吸收性的螺絲釘，必要時候還要植入鋼板。一：I型骨折為雙踝骨折。一般采取切開復位的方式，然后再用特殊材料的螺絲釘將斷裂的骨頭固定好，時間大概是八到十二個星期，可以充分恢復韌帶的張力。二：II型骨折為三踝骨折。如果是內(nèi)踝骨折的話，可以被人體吸收的螺絲釘固定，如果是外踝骨折的話就要使用鋼板來固定了，同時后踝骨折的話也可以使用可吸收的螺絲釘固定。三：III型骨折，這種骨折需要對骨折的部位進行切開復位，固定內(nèi)外還必要的時候用鋼板，這樣才可以充分保證下肢的穩(wěn)定性。
  語音時長 1:40”
  李龍 主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-10-02 4202次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  病情分析：通常情況下，踝關節(jié)扭傷后如果沒有骨折發(fā)生，一般沒有明確的忌口，但患者最好在扭傷期間戒煙戒酒。意見建議：因為酒精和香煙中的物質(zhì)，不利于扭傷后，扭傷部位的恢復，容易使患者愈合時間變長，會影響行動功能。另外如果患者踝關節(jié)扭傷較嚴重，需要臥床休息，患者在飲食上應該盡量少吃辛辣刺激性食物，或者油膩食物，避免便秘發(fā)生。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-16 1803次

• 造成踝部骨折的病因有什么
  病情分析：造成踝部骨折的病因很多，比如腳部扭傷，踝關節(jié)炎，腳部組織增生等均容易引起踝部骨折。建議積極就醫(yī)，完善相關檢查，了解具體病因。骨折以后，需要依據(jù)骨折嚴重程度積極治療，比如骨折較為嚴重一般情況下可以通過外科手術的方法治療。意見建議：踝部骨折康復期間，要保持腳踝放松，積極預防腳踝外傷，否則容易加重踝骨骨折病情?？祻推陂g，要多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-02 401次

• 踝部骨折患者的飲食禁忌有哪些？
  踝部骨折以后，飲食應給予易消化、營養(yǎng)豐富的飲食。要食低脂、高維生素、高蛋白、高纖維的食物，多吃魚類、胡蘿卜、蝦皮、海帶、豆腐等。多吃新鮮的蔬菜，如菠菜、油菜、胡蘿卜、白菜等含維生素比較高的蔬菜，紫菜、木耳、豆制品、粗糧等也要多吃。少吃油膩的食物，忌吃高脂肪食物，少吃或不吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 256次

• 踝部骨折患者的飲食禁忌有哪些？
  踝部骨折患者在康復期間，飲食調(diào)整至關重要。為了促進骨折愈合和身體恢復，患者需特別注意以下飲食禁忌。1、避免高鹽食物高鹽飲食會影響鈣質(zhì)的吸收，從而延緩骨折愈合。患者應避免腌制食品、咸魚等高鹽食物。2、減少辛辣刺激性食物辛辣食物可能刺激傷口，加
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次