高血壓病人的晚餐可以吃一點豆制品，例如豆?jié){、豆腐腦，可以吃一些優(yōu)質蛋白，例如魚肉、雞肉、瘦肉等，少吃腌制食品，少吃含鹽量比較高的食物?？梢猿砸恍┦卟?、水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，水果包括西瓜、葡萄、梨、橘子、橙子等。
夜間高血壓病人不能吃多，吃得過多可能會加重心臟的負擔，建議少吃一些油炸食物，比如油條、油餅、肥肉、排骨以及燒烤類食物，適當的有氧運動，飯后可以活動半個小時，以微出汗為主，有氧運動包括太極拳、慢跑等。
高血壓晚餐吃什么
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內科
2018-09-27 5807次
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高血壓吃什么藥高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。
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沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 24670次
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓，我們首先應該說對于西醫(yī)來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養(yǎng)，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規(guī)避某種食物。但是要強調低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預防來講，有人研究發(fā)現，每天五百個單位的維生素E，和每天適當的維生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發(fā)生。
01:15
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2835次
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高血壓的患者晚餐可以吃什么高血壓患者晚餐盡量吃得簡單、清淡些，可以吃些豆類或豆制品，如黃豆、豆腐，能夠增加飽腹感，而且脂肪含量少。還要多吃蔬菜，可以是涼拌蔬菜，也可以是清炒，如涼拌黃瓜、清炒芹菜、菠菜、油麥菜、蒜苔、冬瓜等等，一定要少放鹽、少放油，可以在涼拌菜的時候適當的加些醋和大蒜。主食盡量吃些粗糧，比如可以吃各種雜糧熬的粥，或者是蒸的米飯，多吃粗糧能夠增加飽腹感，而且能夠預防便秘。平時還要注意戒煙、戒酒，按時作息，適當鍛煉身體，控制好體重。語音時長 01:17”
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2021-07-31 3494次
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高血壓患者吃晚餐應該注意一、不過飽胃，胃不和臥不靈，晚餐過飽必然會造成胃腸負擔加重，失眠多夢，久而久之，易引起神經衰弱，糖尿病等。二、不過葷，研究發(fā)現，晚餐常吃葷食的人，比吃素食的人血脂高三到四倍，患高脂血癥、高血壓病的人，晚餐常吃葷，就會加重病情，甚至引起并發(fā)癥的發(fā)生。三、不過甜，消化后可分解為果糖與葡萄糖，被人吸收后分別轉變?yōu)槟芰颗c脂肪，由于晚餐后運動量減少而運動對糖轉換成脂肪的，有抑制作用，所以晚餐攝入量過多甜食，會使體內的脂肪堆積，令人發(fā)胖。四、不過晚，不少人因為工作關系，很晚才吃晚餐，餐后不久就上床睡覺，在睡眠狀態(tài)下，血液流速變慢，小便排泄也隨之減少。而飲食中的鈣鹽除人體吸收以外，余下的經尿液排出，據測定，人體排尿高峰一般在進食后四到5小時。晚餐過晚，會使排尿高峰推遲至午夜，此時人睡得最香，往往不會起床小便，這就是高濃度的鈣鹽與尿液在尿道中滯留，與尿酸結合生成草酸鈣，從而形成尿結石。語音時長 2:09”
楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
2018-11-09 2153次
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冠心病晚餐吃什么病情分析：冠心病的患者在晚上進餐的時候，盡量要吃一些易消化的食物，要避免吃油膩的食物，避免吃刺激性的食物，而且要吃七分飽。飯后還要進行適當的散步。意見建議：建議可以喝一些小米粥，大米粥或者是軟面條，疙瘩湯，還可以吃一些青菜或者是魚類，但是患者一定要避免飲酒，避免喝刺激性的飲品，如濃茶以及濃咖啡。
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-21 1503次
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糖尿病晚餐吃什么病情分析：糖尿病晚餐一定要少吃，在半飽到七分飽之間即可?？梢赃m當的選擇優(yōu)質蛋白質，比如魚肉或瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，還可以選擇一些新鮮的蔬菜，像生菜，菠菜，油麥菜，菜花等。要搭配食用，營養(yǎng)要均衡。意見建議：糖尿病患者要合理的控制總熱量的攝入，不要吃升糖指數較高的食物。在血糖不穩(wěn)定的時候要少吃水果。像西紅柿，黃瓜這類食物，對血糖沒有明顯的影響，可以放心食用。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-09 1801次
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高血壓晚餐吃什么高血壓病人的晚餐可以吃一點豆制品，例如豆?jié){、豆腐腦，可以吃一些優(yōu)質蛋白，例如魚肉、雞肉、瘦肉等，少吃腌制食品，少吃含鹽量比較高的食物?？梢猿砸恍┦卟恕⑺?，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，水果包括西瓜、葡萄、梨、橘子、橙子等。夜間高血壓病人不能吃多，吃得過多可能會加重心臟的負擔，建議少
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 476次
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高血壓吃什么高血壓患者一般可以吃瘦肉、軟面條、白菜、吲達帕胺片、硝苯地平緩釋片等食物或藥物，出現高血壓的情況后，應及時就醫(yī)治療。1、瘦肉：這是一種高蛋白食物，能夠為身體補充營養(yǎng)，高血壓患者可以適量的吃，能使體內的營養(yǎng)更加全面，一般不會導致血壓再次升高，吃的時候需要控制好攝入量。2、軟面條：是一種比較常見的主食，
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-08-21 0次
