一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
1:20

醫(yī)生主講實(shí)錄

幾天不拉大便考慮是有便秘的情況。便秘要注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣和生活習(xí)慣,一定要禁食辛辣食食物,要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。即使排不出來(lái),也要按時(shí)的上廁所,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的條件反射,就會(huì)養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。

每天要多吃蔬菜、水果、粗纖維素飲食,像豆角、白菜,可以潤(rùn)腸通便,還可以多吃紅薯、香蕉、山楂等。如果便秘嚴(yán)重,可以口服麻仁丸或四磨湯口服液,也可以外用開塞露塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便,但是動(dòng)作要輕柔以免損傷腸道,平時(shí)要清淡飲食。

具體藥品使用及治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)