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無痛性甲狀腺炎如何預(yù)防?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

預(yù)防無痛性甲狀腺炎,要從生活入手。

首先要保持精神的安逸,還要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,保持精神的安逸,人們的精神和身體有很大關(guān)系,能夠保持精神的安逸,杜絕不良的精神刺激,可以預(yù)防甲狀腺炎。臨床上甲狀腺炎患者病情加重前常有不良刺激,如因一點(diǎn)小事與同事家人爭吵,且不能自控,因此患者要學(xué)會控制自己的情緒,家人及單位的同事應(yīng)對病人予以理解,創(chuàng)造一個(gè)較好的環(huán)境。

二、勞逸結(jié)合,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,健康人不能認(rèn)為自己的身體好,就經(jīng)常的熬夜等。病人雖然進(jìn)食多,但是消化功能比較差,身體較為虛弱,一般輕者不宜經(jīng)常的熬夜和進(jìn)行長跑、游泳、爬山等劇烈活動。重病者則宜靜養(yǎng),甚至是臥床休息,此外由于甲狀腺病人常伴有突眼、眼外肌的麻痹,容易出現(xiàn)視力疲勞、眼球脹痛等。

以上內(nèi)容僅供參考

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