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醫(yī)生主講實(shí)錄

宮寒是會(huì)導(dǎo)致不孕的,但是也并不是說(shuō)宮寒就一定不孕。很多宮寒的女性月經(jīng)推遲,少的有推遲十多天,多的能夠推遲兩三個(gè)月,這些女性大部分沒(méi)有正常的排卵,所以也自然不會(huì)懷孕。

另外從另一個(gè)角度來(lái)講,子宮溫度偏低是不適合胎兒生長(zhǎng)的,即使懷孕了,也非常容易流產(chǎn),所以女性在準(zhǔn)備懷孕之前,首先要調(diào)理好子宮環(huán)境,要注意保暖,不要穿的太單薄。

另外外出的時(shí)候不要坐在地上,或者是一些潮濕的地方,還要注意不吃一些生冷,辛辣的食物,要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,像生姜,還有紅糖、當(dāng)歸、大棗之類的東西,另外要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),這樣都有助于來(lái)調(diào)理宮寒。

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