哺乳期婦女是可以喝酸奶的，哺乳期的婦女更應(yīng)該做到營(yíng)養(yǎng)飲食。那么在我們的一天飲食當(dāng)中，奶制品、蛋類、包括各種葷、素菜，都是應(yīng)該和我們正常人一樣達(dá)到一個(gè)均衡飲食。那么奶制品的需求量比我們正常人還要多一點(diǎn)，因?yàn)樵诓溉槠诘膵D女需要的蛋白質(zhì)和鈣的量是比正常人要多一些，那么奶制品當(dāng)中鈣和蛋白質(zhì)比較豐富，所以在哺乳期婦女可以喝一些酸奶。
哺乳期可以喝酸奶嗎
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-10-03 20486次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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趙夢(mèng)雅
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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哺乳期能喝酸奶嗎哺乳期的婦女是可以喝酸奶的，哺乳期的婦女更應(yīng)該做到營(yíng)養(yǎng)飲食，在我們的一天飲食當(dāng)中奶制品、蛋類包括各種葷菜、素菜，都是應(yīng)該和我們正常人一樣達(dá)到一個(gè)均衡飲食，奶制品它的需求量比我們正常人還要多一點(diǎn)。因?yàn)樵诓溉槠诘膵D女需要的蛋白質(zhì)和鈣的量是比正常人要多的，奶制品當(dāng)中鈣和蛋白質(zhì)都是比較豐富，所以在哺乳期婦女可以喝一些酸奶。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
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張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
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周齊
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副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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