黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老降血壓有良好的功效，而且黑豆所含的豐富粗纖維，可助消化，防止便秘，黑豆性味甘，有活血、清熱解毒等功效。
阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)換作用，同時通過對鈣代謝的影響，改善人體內(nèi)鈣的平衡，阿膠的補(bǔ)血養(yǎng)血以陰潤燥功效也是不容分說的。
女人補(bǔ)腎食物食譜大全
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-09-30 12922次
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沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
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紅斑狼瘡食譜大全關(guān)于紅斑狼瘡的食譜大全，食譜大全談不上，當(dāng)然我們關(guān)于紅斑狼瘡的飲食的結(jié)構(gòu)的指導(dǎo)，我們首先掌握一個原則，一個新鮮的，清淡，同時合并一些營養(yǎng)的成分，當(dāng)然出現(xiàn)狼瘡性腎炎，狼瘡性腎病的話，我們同時兼顧紅斑狼瘡的飲食的特點(diǎn)以外，還要兼顧腎臟病的一個飲食的特點(diǎn)，我們只要掌握這個原則就行了，但是就是有一些食物，比如說一些增加光敏感的食物，比如說咱們所說的芹菜、韭菜，增加光敏感的食物，盡量稍微控制一下，不要吃太多。
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周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
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補(bǔ)腎的食物有哪些大全補(bǔ)腎的食物有很多，在日常生活飲食中主要分為以下幾大類：首先是蔬菜水果類，比如韭菜，秋葵，菜花，山藥，桑葚，葡萄，黑加侖等，都能起到一定的補(bǔ)腎的功效。其次，豆類，芝麻，黑米等食物也可以起到補(bǔ)腎的作用。對于蝦，蟹，生蠔等海鮮，里面含有大量的鋅，也能夠起到補(bǔ)腎的功效的。同時，高蛋白的食物，比如牛羊肉，驢肉，雞蛋等補(bǔ)腎的效果也是不錯的。語音時長 01:11”
董增勝
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2022-07-11 49352次
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肝炎食譜大全肝炎的患者在臨床上是常見的消化科疾病，肝炎分為乙型肝炎，甲型肝炎，丙型肝炎，戊型肝炎，肝炎的種類之多非常常見，而對于不同的肝炎，也應(yīng)該有不同的治療方案，而肝炎的患者對于應(yīng)該如何進(jìn)行飲食大致有以下幾個方面：第一，肝炎患者應(yīng)該清淡飲食，避免吃一些過于辛辣刺激以及油膩和生冷、寒涼、堅硬以及其他一些不健康的垃圾食品。第二，對于肝炎的患者應(yīng)該多吃綠葉的蔬菜和一些粗糧，包括大白菜，小白菜，苦苣，油麥菜，菠菜，芹菜以及一些粗糧，包括小米，高粱米，黑豆，紅豆，綠豆和玉米等等。第三，在肝炎飲食注意的前提下，也應(yīng)該改善不良的生活方式，包括避免吸煙，飲酒以及過度的應(yīng)酬和一些沒有良好休息的這樣的習(xí)慣，應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，那么肝炎會很快得到控制，從而恢復(fù)到正常的水平。語音時長 01:39”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-08-12 5870次
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兒童發(fā)燒食譜大全兒童發(fā)燒食譜大全寶寶發(fā)燒期間適合少量多餐，以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如藕粉，代乳粉，粥，面片湯等。 發(fā)燒寶寶的食譜有以下幾種： 一，西瓜汁，新鮮的西瓜去籽取瓤榨汁喝，如發(fā)燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量的冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫利尿。 二，綠豆湯，將綠豆加水煮爛，再加適量的糖和鹽便可，綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足營養(yǎng)豐富。 三，小米粥，以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養(yǎng)豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒使用。 四，大米粥，米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-27 5809次
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奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-25 6204次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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