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• 左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼該怎么緩解

  第一、可以通過熱敷，通過熱效應(yīng)可以降低炎癥因子，減輕疼痛。第二、可以貼膏藥，可以通過活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用，來使軟組織損傷修復(fù)的更快一點。第三、可以進(jìn)行功能鍛煉，應(yīng)該主動的進(jìn)行免負(fù)重的功能鍛煉，如適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行屈伸和肩關(guān)節(jié)上舉等動作，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮，如果是由于過度運動造成左上臂外側(cè)肌肉疼痛，要避免肌纖維和韌帶再次的撕裂，可適當(dāng)進(jìn)行理療，有助于炎癥的消退。如果癥狀持續(xù)存在，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，排除其他疾病，采取相應(yīng)的治療措施。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 16926次

• 左胳膊肌肉跳動是怎么回事

  左胳膊肌肉跳動常見的原因有以下幾種：第一、近期參加過重體力勞動或者是健身過度，引起上肢肌肉過度勞累，肌肉內(nèi)部會出現(xiàn)些細(xì)微的損傷，在恢復(fù)過程中會出現(xiàn)肌肉跳動的現(xiàn)象。第二、環(huán)境的溫度過低，機(jī)體通過骨骼肌連續(xù)收縮可以快速產(chǎn)熱，對抗低溫環(huán)境，也會表現(xiàn)為上肢肌肉的跳動。第三、缺鈣或者是電解質(zhì)異常，也會造成神經(jīng)肌肉的接頭敏感性增加，不良刺激會加重肌肉跳動，需要進(jìn)行一定的檢查，特別是中老年人還需適當(dāng)補(bǔ)鈣。第四、胳膊肌肉跳動還需要注意有沒有局部的炎癥刺激，像肌肉因為細(xì)小傷口感染等，造成膿液積聚、炎癥滲出，刺激神經(jīng)以后產(chǎn)生肌肉跳動的現(xiàn)象。

  

  01:43
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 18233次

• 左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼是怎么回事
  如果出現(xiàn)了左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼痛的情況，引發(fā)的原因：一是見于左胳膊上臂外側(cè)肌肉拉傷患者，就會導(dǎo)致左胳膊上臂外側(cè)肌肉有明顯的疼痛、壓痛，嚴(yán)重了以后還會影響胳膊屈伸受力活動。二是見于左側(cè)肱骨外上髁炎患者，也容易引起左胳膊上臂外側(cè)肌肉有疼痛。三是見于左胳膊上臂外側(cè)肌肉勞損、受涼情況，也會引起左胳膊上臂外側(cè)肌肉有疼痛癥狀。所以在病人出現(xiàn)左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼痛情況以后，一定要就診查明病因，針對病因治療來促進(jìn)左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼痛癥狀減輕恢復(fù)。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-15 3775次

• 左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼是怎么回事
  在臨床中，導(dǎo)致病人出現(xiàn)左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼痛的原因很多，最為常見的考慮還是下面這些情況引起的：一，局部受到外力的作用引起局部肌肉等軟組織出現(xiàn)損傷，就會導(dǎo)致局部出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀，并且有的會出現(xiàn)腫脹，皮下淤青，導(dǎo)致病人出現(xiàn)活動受限，需要積極的注意休息保護(hù)，傷后48小時以后局部進(jìn)行熱敷，外用一些活血化瘀的膏藥，慢慢就會康復(fù)。二，病人如果存在有頸椎病，當(dāng)壓迫到脊髓神經(jīng)根的時候，也會導(dǎo)致病人出現(xiàn)局部肌肉疼痛癥狀。三，最近一段時間劇烈的進(jìn)行運動，引起局部肌肉出現(xiàn)勞損，大量的乳酸堆積于局部肌肉內(nèi)也會導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)疼痛。
  語音時長 01:12”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-30 3436次

• 左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼怎么治療
  左胳膊上臂外側(cè)肌肉出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某一種動作，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗?？诜祖?zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，如果不能有效的改善，積極的完善檢查。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 10603次

• 左胳膊外側(cè)疼什么原因
  病情分析：左胳膊外側(cè)出現(xiàn)疼痛，原因有幾種可能性。由于勞累勞損，造成的胳膊外側(cè)肌肉的慢性損傷，出現(xiàn)網(wǎng)球肘。由于外力作用造成肩袖損傷等等原因，都可以造成胳膊外側(cè)疼痛的癥狀。意見建議：如果是患了網(wǎng)球肘，應(yīng)該加強(qiáng)休息，減少活動，可以配合理療儀烤電熱敷等方法進(jìn)行治療。如果有肩袖的損傷，要根據(jù)損傷的程度進(jìn)行治療，癥狀輕微的需要制動休息，外敷膏藥，慢慢的恢復(fù)，嚴(yán)重的需要做關(guān)節(jié)鏡的修復(fù)手術(shù)。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-23 2804次

• 左胳膊上臂抽筋似的疼咋回事
  左胳膊上臂抽筋似的疼可能是肩周炎、頸椎病、肌肉受損等。1、肩周炎：如果患者有肩周炎的病癥，就會容易出現(xiàn)左胳膊上臂抽筋似的疼的癥狀，因為肩周炎容易使肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)粘連或攣縮，胳膊活動時容易出現(xiàn)左胳膊上臂抽筋似的疼的現(xiàn)象，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用止痛的藥物進(jìn)行緩解，如布洛芬緩釋片、阿
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-16 1145次

• 左胳膊外側(cè)疼什么原因
  對于病人出現(xiàn)了左側(cè)胳膊外側(cè)疼痛的癥狀，首先見于肱骨外上髁炎，這種情況主要是橈側(cè)腕短伸肌起點的狹窄性炎癥，從而就會引起胳膊外側(cè)有明顯的疼痛，并且在肘關(guān)節(jié)外側(cè)還會出現(xiàn)明顯的壓痛。特別是在胳膊部位提物時，疼痛會有明顯的加重情況。再就是見于左側(cè)胳膊外側(cè)部位的筋膜炎，與勞損受涼有關(guān)，從而就會導(dǎo)致左側(cè)胳膊外側(cè)筋
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 301次