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生完孩子肚子上的肉松松的怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

首先需要明確這是一個比較普遍的現(xiàn)象,因為在孩子的生長過程當中,特別是在胎兒的生長逐漸腹部膨隆的過程當中,腹部是逐漸長大的,如果在突然生產分娩之后腹部縮小,但是腹部的軟組織以及皮膚相對比較大的面積是持續(xù)比較大的有可能在分娩以后會出現(xiàn)腹部比較松軟或者是有贅肉感的表現(xiàn),這個都是比較正常的表現(xiàn)也是比較普遍的情況,一般不會對身體造成太大的影響。

出現(xiàn)這樣的情況一般需要一個逐漸恢復的產后恢復過程,可以做一些產后的恢復性的運動,包括仰臥起坐等一些訓練腹部肌肉的一些運動或者動作,有利于增加腹部肌肉的緊張感,增加腹部肌肉的美感以及增加曲線美,減少局部贅肉的情況,這個一般經過一段時間的恢復是有一定的好轉的。

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