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妙手醫(yī)生精選

睡行癥的非藥物治療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一,一般治療,發(fā)病可能和過度疲勞、壓力大,過分的擔(dān)心和睡眠時(shí)間不足等因素有關(guān)系,因此應(yīng)當(dāng)設(shè)法增加患者的總睡眠時(shí)間,幫助患者睡眠之前將注意力集中到輕松愉快和舒適當(dāng)中來,這樣有可能減少睡行癥的發(fā)生頻率,此外睡行癥發(fā)作時(shí)不要試圖弄醒患者,應(yīng)該注意保護(hù),避免危險(xiǎn)以及傷害,盡可能的引導(dǎo)患者上床睡眠或者臥床即可。

二,安全防范措施,雖然發(fā)病的時(shí)候?qū)е聜Φ母怕什桓撸灿邪l(fā)生意外的情況,因此應(yīng)該從多環(huán)節(jié)入手做好安全防范措施,從床上、房間內(nèi)移走任何危險(xiǎn)性的物品,如果可能,臥室應(yīng)該安排在底樓,鎖好窗子,用厚窗簾遮住玻璃窗,臥室門上安裝一個(gè)門鈴或者是報(bào)警器,旅行的時(shí)候住在旅館的一樓。

三,心理行為治療,年輕患者療效是肯定的,如果說合并藥物治療的這個(gè)效果更好,但對(duì)于老年患者沒有明顯的療效,行為治療包括自我催眠療法和松弛練習(xí)等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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