一，胡蘿卜，含有很高的維生素b、生素c，還含有胡蘿卜素，而胡蘿卜素對補血極其有幫助；
二，龍眼肉，含有豐富的鐵質，還含有維生素a、維生素b和葡萄糖、蔗糖等，可以補血，還可以治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥；龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等等，都是很好的補血食物；
三，雞蛋，取雞蛋兩個，將蛋黃打散，水煮開后先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服兩次，可以補鐵，適用于缺鐵性貧血；
四，黑豆，可以讓人頭發(fā)變黑，也可以生血，建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。
老人貧血吃什么補血最快
張雋瑜主治醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 血液科
2018-10-08 12534次
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缺鐵性貧血的人吃什么補血最快？缺鐵性貧血是常見的一種疾病，對患者生活影響非常大，因此，許多患者發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀時，會到醫(yī)院問診，確診后會進行補鐵。缺鐵性貧血的患者，如果想要快速補鐵的話，可以通過服用正規(guī)口服鐵劑進行補充，比如常用的紅源達多糖鐵復合物膠囊，用于治療單純性缺鐵性貧血。臨床可用于治療絕對性和相對性缺鐵性貧血，以及由于鐵攝入不足或吸收障礙、急性或慢性失血、各年齡段患者感染引起的隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血。如果與維生素C同服的話，可以加快其吸收，達到補鐵的目的。通過血常規(guī)檢測診斷貧血的患者，一定要找醫(yī)生進行診斷，不能自己擅自服用或者超量服用等。除了藥物補鐵之外，患者還需要在日常生活中多吃紅肉或者動物血制品，比如牛肉、羊肉、鴨血、豬血等，這些對于補鐵都有著不錯的效果。需要提醒大家，患者一旦發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血，要及時到醫(yī)院針對貧血病因進行治療，如果貧血時間較長，患者可能會出現(xiàn)多系統(tǒng)、多臟器損傷，危害患者的身體健康。如需用藥或了解更多用藥知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:24
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-04-19 782332次
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貧血應該吃什么補血貧血可以喝復方阿膠漿，效果不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產(chǎn)。中醫(yī)認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，復方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡，增強機體免疫力。中成藥作用緩和，對于白細胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:50
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 2891次
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貧血吃什么補血最快？如果是由于造血原料缺乏所導致的貧血，及時的補充造血原料，當然補血是最快的，比如說缺鐵性貧血的時候可以吃鐵劑，可以使用硫酸亞鐵，富馬酸亞鐵或者是乳酸亞鐵，補血是非?？斓摹Ｒ部梢赃m當?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如說豬肝，鴨肝，豬血，豬肚，這些食物當中含鐵元素都非常的豐富，而且易于被人體所吸收。如果是缺乏葉酸，維生素B12所導致的巨幼細胞性貧血，及時的補充葉酸或者是維生素B12補血是最快的，也可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜，新鮮的蔬菜當中含葉酸是比較豐富的，而維生素B12往往會存在于動物的肝臟，或者是瘦肉當中，可以適當?shù)亩喑?，有益于貧血的改善?/div>語音時長 01:12”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-18 79267次
男人貧血吃什么補血最快貧血的患者多吃富含鐵，維生素c以及葉酸和維生素b12食物補血最快。首先肉類含有豐富的鐵和豐富的維生素b12和葉酸，所以可以多吃瘦肉。另外還可以多吃新鮮的水果和蔬菜，以及動物的血制品，動物的血制品中含有豐富造血原料，豬血鴨血或羊血和菠菜一起吃，此時它的效率最高。平時熬粥時在粥里面放大紅棗，紅棗的益氣補血的效果是非常好的。語音時長 1:15”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-09 13775次
貧血吃什么補血最快貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。因為茶中含有鞣酸，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收意見建議：補血類食物多味甘質膩，容易礙胃，故應用時多配用行氣健脾的食物，如砂仁、蘿卜等。濕證、脘腹脹滿者及便稀者忌食。
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-29 10803次
小孩貧血吃什么補血最快小孩貧血大多數(shù)是挑食引起的營養(yǎng)性缺鐵性貧血，媽媽可以做些含鐵高的菜肴給孩子補血，如紅肉（豬肉和羊肉），動物肝臟（豬肝和雞肝），動物血，蛋黃等，還有黑木耳、黑芝麻、黃豆、紅棗，菠菜等。每次吃完飯后再給孩子喝上含維生素C的水果汁促進鐵吸收，如橙汁、葡萄、橘子汁等。 此外，鐵鍋是一種較好的補鐵器皿，家庭中應多選用鐵鍋燒菜，孩子缺鐵嚴重時，需要補充一些鐵劑，比如右旋糖酐鐵口服液或者右旋糖酐鐵緩釋片等等。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-24 4702次
90歲老人貧血吃什么補血最快并不存在90歲老人貧血吃什么補血最快的說法，這種說法并沒有科學依據(jù)，90歲老人貧血可以吃治療貧血的藥物補血，日常生活中還需要注意保持良好的飲食習慣，適當吃含有鐵元素的食物。90歲老人貧血可能是營養(yǎng)不良引起，也有可能是出血過多導致，患病之后可能會出現(xiàn)疲乏無力的癥狀，有些患者可能還會同時出現(xiàn)注意力不集中
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-10-25 79次
貧血吃什么補血最快并不存在貧血吃什么補血最快的說法，因為每個患者的病情情況不同。貧血的患者一般可以吃豬肝、紅棗、菠菜等食物，病情嚴重的患者可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵片、維生素B12片等藥物進行治療。如果病情比較嚴重，需要及時就醫(yī)，進行針對性的治療。1、豬肝：貧血的患者會出現(xiàn)面色蒼白、身體乏力的癥狀。在平時可以吃豬肝，這種食
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-08-01 0次
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