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夜盲癥吃什么食物

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醫(yī)生主講實錄

夜盲癥是屬于缺乏維生素a造成的,一般夜盲癥具體表現就是在燈光黑暗,或者是晚上時視物不清,可以口服維生素AD膠囊治療。飲食中富含維生素a的食物有:動物的肝臟、魚肝油、魚卵、牛奶、芹菜以及核桃仁兒等,還可以多吃一些胡蘿卜,因為胡蘿卜里面有胡蘿卜素。

胡蘿卜素和維生素a能產生相互促進的作用,對于夜盲癥的治療還是不錯的。除此之外,含有胡蘿卜素的食物有:有色的蔬菜如菠菜、豌豆苗、辣椒、甜薯,油菜等。

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