中暑初期應(yīng)該迅速把患者帶到通風(fēng)陰涼的地方，平臥并解開(kāi)衣扣或者脫去衣服。如果衣服已經(jīng)被汗水濕透了，應(yīng)該進(jìn)行更換，并給予降溫。頭部可以捂上冷毛巾，全身還可以用酒精、冰水或者冷水擦浴加速散熱。
輕度中暑可以給患者潑些水，潑在皮膚上的水蒸發(fā)比較快，可以增加降溫的效率或者用冷毛巾濕敷。將患者轉(zhuǎn)移到有冷氣設(shè)備，比如有空調(diào)、風(fēng)扇的地方。
初期或者輕度的時(shí)候患者都基本上有意識(shí)，這時(shí)候我們可以給些清涼的飲料。補(bǔ)充水分的時(shí)候可以加入一些少量的鹽或者小蘇打水，但是千萬(wàn)不能急于補(bǔ)充大量的水分，否則會(huì)引起患者嘔吐、腹痛、惡心一些癥狀的。
對(duì)于重癥中暑病人，我們應(yīng)該送到醫(yī)院救治，運(yùn)送的時(shí)候應(yīng)該用擔(dān)架運(yùn)送，不可使病人自行步行到醫(yī)院。同時(shí)這運(yùn)送途中要注意盡可能的用著冰袋冷敷患者的額頭、肘窩、大腿根部，積極進(jìn)行物理降溫，保護(hù)患者大腦心肺的重要臟器。
