高尿酸患者盡量低嘌呤的飲食，低嘌呤的飲食有以下幾類的。
一、主食類，比如說米、面、通心粉等等。
二、水果類、蘋果、香蕉、紅棗、西瓜、木瓜、葡萄、菠蘿、桃子、梨子等，它的嘌呤很低、一部分的海鮮，海參等每一百克里面嘌呤只有四到五毫克比大米的嘌呤含量還少。其它的西紅柿醬、花生醬、果醬還有蜂蜜、干果、動物膠等等的調(diào)味品。還有蔬菜等卷心菜、白菜、萵筍、茄子、番茄、胡蘿卜、葫蘆、泡菜、咸菜、韭黃、肉類、雞蛋、皮蛋、豬血、羊血，這些都是很嘌呤很低的食物、高尿酸癥的病人盡量吃這些食物。
?
高尿酸吃什么好
吳光秀副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-11 17410次
為你推薦
-
高血脂高尿酸吃什么好高血脂、高尿酸也是非常常見的一個情況，和生活方式的不健康有很大的關(guān)系。高血脂和高尿酸也經(jīng)常同時存在，我們也叫做高代謝綜合征。經(jīng)常表現(xiàn)就是肥胖然后喝酒、抽煙然后一查血脂、尿酸都會高，可能有些還會合并高血壓、高血糖等等。那么高血脂和高尿酸都是一種不健康生活方式導(dǎo)致的，當(dāng)然也和遺傳有一定的關(guān)系。不健康的生活方式主要就是不健康的一個飲食習(xí)慣，過度油膩的飲食會導(dǎo)致高血脂、高尿酸，包括吃火鍋、涮肉、烤肉、喝酒等等，這些都會導(dǎo)致高血脂、高尿酸。
01:11
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 4311次
-
高尿酸血癥腎病吃什么好高尿酸血癥吃什么好，實際上我們應(yīng)該問，就是不吃什么，高尿酸血癥的患者，首先是低嘌呤飲食，就是減少這種高嘌呤的飲食，減少這種動物內(nèi)臟、海鮮、啤酒、肉，以及就是含糖的飲料，這些都要避免。生活方式改善以后，一般我們再測血尿酸，大部分患者，他的尿酸都有不同程度的降低，如果說我們通過飲食控制以后，血尿酸還是超標(biāo)的話，這時候我們才考慮加降尿酸藥，降尿酸藥有促進尿酸排泄的藥，還有減少尿酸合成的藥，選擇哪一種降尿酸藥，這個一定要到醫(yī)院由醫(yī)生來決定。
01:17
安海燕
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-09-02 3658次
-
高尿酸血癥吃什么菜好可以吃馬鈴薯、黃瓜、冬瓜、苦瓜、番茄等蔬菜，因為這些蔬菜中含有的嘌呤比較少，非常適合于高尿酸血癥的患者食用。高尿酸血癥在臨床上比較常見是嘌呤代謝障礙所致的慢性代謝性疾病，飲食要以低嘌呤為主，不僅以上蔬菜可以適量的食用，建議還要吃一些蘋果、桔子、香蕉、橙子等水果，這些水果也屬于低嘌呤的水果，適合于高尿酸血癥的患者食用。高尿酸血癥的患者可以吃各種谷類食物，包括大米、小米、玉米、燕麥、蕎麥等，這些谷類食物當(dāng)中都含有很少的嘌呤，不會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸值升高。語音時長 01:15”
谷麗梅
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-07 1710次
-
高尿酸血癥腎病吃什么好?高尿酸血癥是指血液中的尿酸的水平過高，這種尿酸會在腎小管、腎間質(zhì)之內(nèi)沉積造成，腎臟力的這種非特異性炎癥嚴(yán)重的會損害到腎臟的組織，最終可能會導(dǎo)致導(dǎo)致腎小球的萎縮而使腎小管的纖維化等等問題。最終有可能會引起腎功能衰竭甚至是造成尿毒癥。飲食上，我們強調(diào)要多飲水，如果患者沒有明顯的浮腫的話這樣的患者要多飲水，尿量增加以后又可以達(dá)兩千毫升以上的時候，可以有效的幫助我們腎臟排泄尿酸降低血尿酸水平還可以減少尿酸在腎臟內(nèi)形成結(jié)晶的機會。再就是低嘌呤飲食，因為尿酸的來源實際上就是嘌呤，我們的食物里面含有一定量的嘌呤，嘌呤多以后可以造成患者血液中的尿酸水平升高所以需要低嘌呤飲食，比如說動物的內(nèi)臟、海鮮、啤酒這些食物中都是含有高嘌呤的需要避免，另外患者可以吃一些碳酸氫鈉片也有助于尿酸的排泄。語音時長 1:43”
周琪
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-08-14 2107次
-
高尿酸吃什么好高尿酸在飲食方面建議可以多食用富含維生素b1及維生素c的食物，米，面，牛奶，雞蛋，水果及各種植物油都應(yīng)該適當(dāng)?shù)臄z取。蔬菜當(dāng)中除龍須菜，芹菜，菜花，菠菜外，其他的蔬菜均可以食用。避免吃肝，腎，腦，蟹，蝦，魚，肉湯，雞湯，豌豆，扁豆，蘑菇等食物。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-07 4101次
-
高血脂高尿酸吃什么好病情分析：高血脂、高尿酸血癥的患者，總體來說應(yīng)該清淡飲食。應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜，比如說大白菜，黃瓜，芹菜，冬瓜等。若是患者血糖沒有問題，也可以適當(dāng)?shù)倪M食一些新鮮的應(yīng)季水果，比如說蘋果，草莓，獼猴桃等。另外就是應(yīng)該多飲水，需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，限制高嘌呤食物的攝入。必要的時候就是需要遵醫(yī)囑口服藥物來進行治療，比如說當(dāng)患者以總膽固醇或者是低密度脂蛋白膽固醇升高為主，可以口服他汀類降脂藥物。高尿酸血癥的患者可以遵醫(yī)囑口服小蘇打，來堿化尿液。意見建議：高血脂，高尿酸血癥的患者也應(yīng)該做到戒煙戒酒，同時不要吸入二手煙，需要遵醫(yī)囑口服藥物，參加鍛煉，定期到專科門診復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-02 1103次
-
高尿酸吃什么食物好高尿酸一般是指高尿酸血癥，高尿酸血癥患者一般是吃葡萄、草莓、饅頭、芹菜、瘦肉等食物比較好，吃的時候需要控制好攝入量。1、葡萄：這是一種比較常見的水果，還有豐富的水分和糖分，適量的吃可以為身體補充水分和能量，這種水果中的嘌呤含量比較低，適量的吃不會導(dǎo)致病情加重。2、草莓：這種水果味道酸甜可口，適量的吃
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2023-12-14 0次
-
血脂高尿酸高吃什么好適合高血脂患者的飲食種類為奶類，奶類可以低脂或脫脂類為宜，瘦肉，胡蘿卜等。水果有山楂，蘋果，荔枝，香蕉，獼猴桃，花生，核桃，橘子，梨，菠蘿，西瓜，必要時可以吃些降血脂的藥物如血脂康等，要注意藥物的說明書，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，一般降血脂藥物都損害肝臟。尿酸高要少吃海鮮，少喝啤酒。食物中含膽固醇豐富的
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 946次
