一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
1:13

醫(yī)生主講實(shí)錄

腦供血不足,在平時(shí)的飲食上確實(shí)是需要注意的,一些不當(dāng)?shù)娘嬍晨梢约又夭∏椋X供血不足有不同的病因,要看看具體是什么原因?qū)е碌?。最常?jiàn)的是腦血管的狹窄,另外像低血壓和貧血也是可以引起腦供血不足的。

如果是有低血壓和貧血,平時(shí)在飲食上要多以高蛋白的飲食為主,可以多吃一些動(dòng)物的瘦肉以及豆制品和蛋清等,這樣增強(qiáng)身體的體質(zhì),提升血壓,也有助于補(bǔ)血。另外貧血明顯的還可以多吃一些補(bǔ)血的食物,比如阿膠以及紅棗。

而如果是因?yàn)槟X血管狹窄導(dǎo)致的,那平時(shí)要以清淡飲食為主,要多吃一些青菜水果。另外可以多吃一些枸杞,桂圓,山藥等,此外平時(shí)不能吃油膩的食物,要減少甜食,不能飲酒和吸煙。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)