一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
1:41

醫(yī)生主講實錄

低血壓的護理工作,包括日常的護理和飲食的調(diào)理。對于日常護理,建議患者做到適當(dāng)?shù)募訌婂憻挘钜幸?guī)律,防止過度疲勞。因為極度的疲勞會使血壓降的更低,加重病情。同時要注意保持良好的精神狀態(tài),提高身體素質(zhì),改善神經(jīng)血管調(diào)節(jié)功能,加速血液循環(huán),減少直立性低血壓的發(fā)生。

老年人可以根據(jù)環(huán)境和自己身體的狀況,而選擇適合自己的運動項目,如太極拳、散步、健身操等。飲食方面的護理,主要是注意每餐不要吃的過飽,因為太飽會影響心臟的血液回流。低血壓老人每日清晨可以多飲一些淡鹽水,或者吃的稍微咸一點,增加飲水量,較多的水分進入血液循環(huán)可以增加血容量,提高血壓??梢赃m當(dāng)?shù)仫嫴?,因為茶中的咖啡因可以興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng)。適量飲酒可以使交感興奮,加速血流,促進心功能,降低血液黏稠度。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦