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醫(yī)生主講實(shí)錄

就是從最后一次來(lái)月經(jīng)的那天算,可以從日歷上查,多少周就是多少周,七天算一周,每逢31天的那個(gè)月,那就是四周加三天,那這樣推算出來(lái),也可以在手機(jī)上下載一個(gè)推算預(yù)產(chǎn)期的軟件,孕媽媽下載了個(gè)這個(gè)軟件就可以直接看出來(lái),懷孕多少周了、預(yù)產(chǎn)期是哪天。

懷孕的時(shí)候要做好定期的產(chǎn)檢,36周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次,36周之后每周產(chǎn)檢一次,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃大量的大魚(yú)大肉,整個(gè)孕期體重升高25斤是最標(biāo)準(zhǔn)的。

以上內(nèi)容僅供參考

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