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• 活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 18074次

• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度；促進(jìn)生長和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風(fēng)險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 12401次

• 維生素d3和鈣吃的順序
  在嬰幼兒或者兒童生長發(fā)育階段，一般情況下微量元素都是需要間斷補充的，特別是補鈣需要間斷的給孩子補充，如果出現(xiàn)缺鈣有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的睡覺不踏實，容易驚醒，哭鬧，出汗比較多的癥狀，甚至有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)骨骼變形的情況。另外，缺乏維生素D，也有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)維生素D缺乏性的佝僂病。所以在嬰幼兒生長發(fā)育的階段，需要及時間斷的補充維生素d和補鈣。一般在孩子出生半個月以后就可以開始補充維生素D3了。在三個月以內(nèi)如果沒有明顯的缺鈣的情況，一般并不需要補鈣?？梢栽谌齻€月的時候如果有缺鈣的癥狀，可以開始給孩子補鈣，配合補充維生素D。但是維生素D和補鈣的順序并沒有特別嚴(yán)格的要求，具體哪個時間段吃一般不會對補鈣的效果產(chǎn)生太大的影響，可以早上給孩子吃鈣劑，在晚上給孩子補充維生素D，有利于維生素D在體內(nèi)的維持量，保持維生素D的水平，有利于促進(jìn)鈣的吸收。
  語音時長 01:34”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2021-07-15 31169次

• 維生素d和d3
  維生素d3是維生素d中的一種，也就是說前者包含在后者的。維生素d是常見的脂溶性的維生素，主要是調(diào)節(jié)鈣的代謝，用于促進(jìn)鈣劑的沉積，對骨折的愈合和骨骼的生長有利，所以，臨床上是比較重視的。維生素d有很多小的分子，常見的是維生素d2和維生素d3。而其中的維生素d3，又稱為膽鈣化醇，是由大多數(shù)的高級動物，包括人類的表皮和真皮內(nèi)含有的7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線的照射（波長在265~225納米）轉(zhuǎn)變而成。維生素d3是維生素d中生物代謝率最高的一種活性形式，所以大部分的藥物，因為需要強調(diào)功能好，很多表明為維生素d3，實際上兩個是差不多的。
  語音時長 1:39”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 15292次

• 維生素d3和鈣吃的順序是什么
  兩者分開吃比較好。早上的時候喂d3，下午寶寶喂奶后一個小時再喂鈣劑，因為有些食物里的物質(zhì)會和鈣化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生不吸收的沉淀物，影響鈣吸收同樣會有腎結(jié)石的風(fēng)險。脂溶性維生素最好和脂肪類食物一同食用。維生素A、D、E和維生素K都是脂溶性維生素，它們只有在食物中含有脂肪的時候才能達(dá)到最好的吸收效果。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 6506次

• 吃維生素d3還用吃鈣嗎
  需要吃，維生素D3主要的功效就是幫助人體吸收鈣，而本身不含有鈣，維生素D3對身體中32種酶都有催化作用，特別是對肝臟和大腦分泌的血清素有促進(jìn)作用。維生素D3主要就是靠人體的皮膚在陽光的紫外線照射下才可以產(chǎn)生的，或者是口服維生素。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-30 8008次

• 吃維生素D3和喝奶的順序是什么
  吃維生素D3和喝奶的順序其實并沒有嚴(yán)格的規(guī)定，但根據(jù)營養(yǎng)吸收的原則和醫(yī)學(xué)實踐的建議，以下是一些值得參考的順序和注意事項：首先，維生素D3有助于鈣的吸收和利用，而奶制品是優(yōu)質(zhì)的鈣來源。因此，一種理想的順序是在喝奶之前或同時攝入維生素D3，這樣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 維生素d3怎么吃
  維生素d滴劑飯后吃更利于吸收，給寶寶吃的話，可以將膠丸的一頭剪開，或用熱水泡30秒化開，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食膠丸，一天1-2粒就夠了，治療缺鈣的話，可以適當(dāng)多一點，維生素d滴劑主要是補鈣的，和鈣劑一起吃，可以起到補鈣的效果。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 1526次