小兒貧血大多都是因為缺鐵所引起的，所以對于三歲的寶寶來說可以吃很多東西，給寶寶多吃一些含鐵豐富的食物比如魚，黃色肉，動物的肝臟等等這些以及綠色的蔬菜比如可以多吃菠菜，蛋黃，這些都是最好的補(bǔ)鐵的方法。
另外也可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)一些含鐵比較高的輔食，比如伊威米粉補(bǔ)鐵的一個套餐，還有就是高蛋白肝粉中有足夠的鐵都可以直接從腸黏膜吸收，而且吸收率也高達(dá)33%以上，綠色和黃色的蔬菜粉裝，維生素c也可以幫助鐵的吸收，所以都可以讓寶寶吃。
3歲寶寶貧血吃什么
白艷輝主治醫(yī)師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-10-12 5599次
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3歲寶寶不愛吃飯是什么原因3歲寶寶不愛吃飯可能是脾胃虛弱消化不良或者缺微量元素鋅導(dǎo)致的。如果是脾胃虛弱消化不良引起的，要及時調(diào)整寶寶的飲食及食量，服用粥、米湯等易消化的食物。糾正寶寶的飲食時間以及習(xí)慣，或者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂（qihuzha）顆粒，其中黃芪、白術(shù)等有健脾補(bǔ)氣作用，炒麥芽、山楂等能夠消食導(dǎo)滯，相互配伍后改善小兒脾胃氣虛，脾失健運(yùn)證引起的厭食，偏食等癥狀。而且山楂口味，孩子易接受，喂藥不難。如果是因為缺少微量元素鋅引起的厭食，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服葵花葡萄糖酸鋅顆粒補(bǔ)鋅。
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成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 85981次
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3歲寶寶咳嗽有痰怎么辦當(dāng)發(fā)現(xiàn)三歲的寶寶咳嗽，而且有痰，要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確具體的感染病因之后，才能對癥下藥。對于咳嗽有痰一般定義為濕咳，沒有痰的咳嗽叫做干咳。濕咳的情況多數(shù)是和感染有關(guān)系的，包括上呼吸道感染、支氣管炎、支氣管肺炎等情況。發(fā)現(xiàn)濕咳的情況要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，來明確究竟是什么部位，什么性質(zhì)的感染，最后明確具體的感染病因之后，才能對癥下藥來控制咳嗽和有痰的癥狀。發(fā)現(xiàn)咳嗽有痰的時候，不能盲目使用鎮(zhèn)咳劑，尤其是中樞性的鎮(zhèn)咳劑，如果過度使用鎮(zhèn)咳劑減少咳嗽，反而會減少痰液的正常排出。其實咳嗽的過程就是一個排痰的過程，如果減少了咳嗽，實際上就減少了痰液的排出，在某種程度上是會加重病情的。所以要經(jīng)過醫(yī)生的診斷，才能正確的用藥。
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宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-11 3498次
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3歲寶寶貧血怎么辦如果是三歲的寶寶發(fā)生貧血，多是以缺鐵性貧血最為多見一些，主要是由于寶寶生長發(fā)育比較迅速，而且寶寶往往會存在著不愛吃蔬菜，不愛吃肉等偏食的習(xí)慣。三歲的寶寶發(fā)生貧血，可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充含鐵元素比較豐富的食物，比如說動物的內(nèi)臟以及動物的血液、豬肝、鴨肝、豬血、豬肚、鴨血當(dāng)中，鐵元素的含量都是非常豐富，可以適當(dāng)?shù)亩喑?，也可以給寶寶多吃大豆類的食品，或者是黑木耳、大棗等，這些食物當(dāng)中，鐵元素的含量也是非常豐富，還可以多吃含有維生素C比較豐富的水果，比如說蘋果、橘子、柚子、橙子等，這些水果當(dāng)中富含豐富的維生素C，維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。當(dāng)然如果是貧血比較嚴(yán)重的時候，也可以進(jìn)行補(bǔ)鐵治療，可以使用乳酸亞鐵口服液等。語音時長 01:20”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-18 8019次
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3歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么好第一、是芝麻醬，芝麻醬是非常好的補(bǔ)鈣食品，含鈣量不遜色于奶酪。芝麻本身有硬殼，草酸含量高，營養(yǎng)素的消化率也低，但經(jīng)過磨制成芝麻醬消化率大大改善。第二、是牛奶，每一百克普通牛奶的鈣含量在102到107毫克之間，一到三歲的寶寶每天飲奶量在四百到五百毫升，每天能從牛奶中補(bǔ)充至少四百毫克的鈣，適合年齡一歲以上。第三、是奶酪，奶酪是最好的食物、鈣的來源，其鈣含量是牛奶的六到八倍，純天然的補(bǔ)鈣劑而且易吸收，但是太小的寶寶一次不宜吃太多，正在添加輔食的寶寶還是要以母乳或配方奶為主。第四、是綠葉蔬菜，100克小油菜含鈣量高達(dá)153毫克，不光小油菜，空心菜、菠菜、卷心菜等高綠菜都含有較高的鈣。語音時長 1:30”
景占英
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-21 22770次
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3歲寶寶貧血吃什么一般孩子出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，都是因為缺鐵所引起的，所以可以給孩子吃一些補(bǔ)鐵的，或者是富含鐵元素之類的食物，比如動物的肝臟可以多吃一點，配合吃點維生素c，能促進(jìn)鐵的吸收，水果類可以吃獼猴桃、柑橘、橙子、西紅柿等等這些都富含維生素c，吃強(qiáng)化食物有奶粉、米粉、豆?jié){中有很多都是特別的添加鐵的，強(qiáng)化鐵的食物標(biāo)簽上都有特別的注明，所以選擇合適的購買也可以，另外也可以多用鐵鍋鐵鏟等這些烹調(diào)食物，可以鐵鍋落下來的鐵粉與食物相結(jié)合，增加鐵的攝入。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-24 2103次
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3歲寶寶便秘吃什么好1，菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。2，每日早晚空腹食蘋果半個～1個。3，松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。4，蜂蜜30～60克，芝麻油10克，開水沖服，早晚各1次。平?？梢赃m當(dāng)給孩子補(bǔ)充益生元，達(dá)到調(diào)理腸胃的作用。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-11-28 2102次
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3歲寶寶便秘吃什么好寶寶出現(xiàn)便秘的癥狀，先看一下有沒有一些原發(fā)的疾病，如果沒有就是屬于功能性便秘。治療功能性便秘，根本是在改善飲食內(nèi)容上，平時要注意多補(bǔ)充水分，吃一些含有纖維素較多的食物，比如一些全麥、水果和蔬菜等等，常見的有香蕉、胡蘿卜、南瓜、地瓜、菠菜、白菜葉都可以。?養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，也是治療便秘的重要的部分，
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2022-01-24 83次
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3歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么好第一、是芝麻醬，芝麻醬是非常好的補(bǔ)鈣食品，含鈣量不遜色于奶酪。芝麻本身有硬殼，草酸含量高，營養(yǎng)素的消化率也低，但經(jīng)過磨制成芝麻醬消化率大大改善。第二、是牛奶，每一百克普通牛奶的鈣含量在102到107毫克之間，一到三歲的寶寶每天飲奶量在四百到五百毫升，每天能從牛奶中補(bǔ)充至少四百毫克的鈣，適合年齡一歲以
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 1045次
