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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎葺且欢ㄒ⒁獠灰崭钩裕m然它的熱量低,含糖量比較低,但是也要選擇吃的時機(jī),最好選擇在餐前1個小時或者是餐后2個小時血糖水平比較低的情況下吃以免引起血糖的一個波動,大家應(yīng)該要注意一下。

一般情況下糖尿病的患者可以在血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下選擇一些低糖含量的水果來吃,一定要注意少吃一些,除了草莓之外像蘋果,柚子,獼猴桃,這些都是可以適當(dāng)吃一些的,同時還應(yīng)該要注意吃了水果之外,在下一餐主食上一定要注意適當(dāng)?shù)臏p少一些,要嚴(yán)格控制1天總熱量的攝入,同時還應(yīng)該要注意每天吃草莓最好不要超過200克,比如說大一點(diǎn)的草莓就吃8-10個就可以了。

以上內(nèi)容僅供參考

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