如果食用的是靈芝煮的湯或者泡的水，通常只要沒有長期大量的服用，并不會引起腹脹和便秘，但是，如果是進食了靈芝本身，有可能因為靈芝的纖維素含量較高，難以消化，而導(dǎo)致腹脹，腹部不適等。通常不建議直接食用靈芝，因為臨床的療效不確切，可能的副作用也不明確。
通常出現(xiàn)了腹脹和便秘，首先應(yīng)該改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，可以吃一些清淡好消化的食物，避免暴飲暴食，以及過于辛辣刺激，過油，過甜的食物，同時飯后應(yīng)該適當?shù)妮p微活動。
靈芝吃了會腹脹便秘嗎
顧竹君主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-11-15 3578次
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李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2019-11-20 2687次
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脊柱骨折會腹脹嗎脊柱骨折后，根據(jù)損傷的程度，會出現(xiàn)輕重不同的癥狀，比較輕微的脊柱骨折，局部出血量少，可以不出現(xiàn)腹脹的癥狀。而對于較重的腰椎骨折，由于骨折以后形成腹膜后的血腫，血腫又會刺激交感神經(jīng)，引起胃腸蠕動減少，這時病人就會出現(xiàn)腹脹的情況。針對這種情況，飲食方面需要少食多餐，盡量吃好消化的食物。再就是可以熱敷腹部，必要時外用開塞露。通過上述處理，就可以改善病人腹脹的情況，并且隨著腹膜后血腫的吸收，這種腹脹也慢慢地就會恢復(fù)。
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張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-03-10 2076次
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吃了土豆會便秘嗎一般這個情況很少見，因為土豆里面含有的纖維素量還是可以的，所以吃了之后一般不會出現(xiàn)便秘的情況。當然這個也是根據(jù)個人體質(zhì)而異的，那么有的患者可能對于某些食物比較敏感，吃了之后就會出現(xiàn)大便的改變，這個情況也不能排除。所以如果出現(xiàn)便秘的話，最好是能夠查一查原因到底是什么，生活方式的改變、居住環(huán)境的改變或者是一些器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的便秘。因為不同原因出現(xiàn)這個便秘，處理方法也是不一樣的。另外一個就是讓患者需要注意一點的是不要長期的濫用瀉藥，因為濫用瀉藥的話對患者的便秘非但沒有改善的作用，有可能會導(dǎo)致其他的不良后果。語音時長 01:08”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-22 14059次
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山藥吃了會便秘嗎在日常生活中，山藥吃了并不會導(dǎo)致便秘，因為山藥含有的膳食纖維比較豐富，可以潤滑腸道，軟化大便，還可以促進胃腸蠕動，不只是不會導(dǎo)致便秘，還有助于便秘癥狀的緩解。在日常生活中，便秘患者可以適當?shù)亩喑砸恍┥剿?，除了山藥以外，還可以多吃芋頭，紅薯，萵筍，金針菇，木耳，香菇，還有韭菜，芹菜，白菜，青菜，甘藍以及花菜等等，還要建議患者多喝水，多運動，避免過度勞累，避免熬夜，避免長時間蹲坐等等。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-14 3719次
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蘋果吃了會便秘嗎病情分析：吃蘋果不會導(dǎo)致便秘，會緩解便秘的癥狀，因為蘋果富含纖維素，可以起到潤腸通便的作用，有利于糞便的排出。除了蘋果以外，還要多吃其它水果如梨、香蕉、獼猴桃、火龍果等。還要多吃新鮮蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜等，飲食上不要過于精細，要多吃粗糧，多飲水。意見建議：為了防止出現(xiàn)便秘，飲食上不能吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩的食物，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，保持大便通暢，進行適量的運動，常做腹部順時針方向按摩。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-06-01 1504次
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麥片吃了會便秘嗎？病情分析：麥片不會引起便秘。燕麥具有保健功能，有降血糖，降血脂的作用。而且如果身體有便秘現(xiàn)象，通過吃麥片也可以改善便秘癥狀。同時麥片能夠促進身體能量的代謝，能夠達到減肥效果。意見建議：身體出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，在日常飲食上一定要調(diào)整，不可吃含油脂比較高的食物，可以多吃含纖維素比較高的水果和蔬菜，促進胃腸道蠕動，緩解便秘現(xiàn)象，避免長時間便秘，增加身體患肛腸疾病幾率。
夏文萍
主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院
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靈芝吃了皮膚會黑嗎靈芝吃了皮膚是否會黑需要根據(jù)具體情況判斷，如果沒有對靈芝產(chǎn)生過敏反應(yīng)，通常皮膚不會黑，如果對靈芝產(chǎn)生了過敏反應(yīng)，通常皮膚會黑。1、皮膚不會黑：靈芝是一種較為常見的中草藥材，具有補氣安神以及止咳平喘等功效，主要治療心神不寧以及失眠等病癥。一般合理應(yīng)用靈芝，不會使藥物出現(xiàn)副作用，也不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)過敏反
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2023-12-01 0次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-24 0次
