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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過(guò)度油膩的飲食，或者是特別愛(ài)吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應(yīng)該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點(diǎn)心不能吃。那么高血脂和肉類(lèi)的飲食有很大的關(guān)系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結(jié)來(lái)說(shuō)，高血糖、高血脂的飲食習(xí)慣應(yīng)該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 5517次

• 高血糖高血脂吃什么藥

  高血糖和高血脂是非常常見(jiàn)的，兩個(gè)代謝性的疾病，這兩個(gè)疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因?yàn)檫@兩個(gè)疾病，有共同的發(fā)病機(jī)制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現(xiàn)在的人生活方式不健康，包括運(yùn)動(dòng)量減少、過(guò)度肥胖，或者說(shuō)飲食不控制，大魚(yú)大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說(shuō)油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟，這些食物進(jìn)食不健康，所以既可以導(dǎo)致血糖的升高，也可以導(dǎo)致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時(shí)要進(jìn)行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項(xiàng)升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類(lèi)的藥物，非諾貝特或者一些魚(yú)油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類(lèi)的調(diào)脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。

  

  01:40
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6359次

• 高血糖高血脂吃什么
  患有了高血糖以及高血脂，這2個(gè)疾病之后，建議患者在飲食方面，首先多吃一些富含膳食纖維的食物，包括新鮮的白菜，油麥菜，芹菜，可以適量的多食用一些菌類(lèi)的食物，比如杏鮑菇等，可以選擇更健康的烹煮方式，例如以蒸菜，煮菜為主，不建議食用油炸類(lèi)的食物。當(dāng)然建議患者在進(jìn)食方面，以干食為主，因?yàn)閷?duì)于血糖高的患者，進(jìn)食的面條以及粥類(lèi)的稀食，是可以導(dǎo)致血糖快速升高，不利于血糖平穩(wěn)控制的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-23 2215次

• 高血糖高血脂的危害
  高血糖一般臨床癥狀表現(xiàn)為血糖升高、尿糖增多引發(fā)滲透性利尿，從而引起多尿的癥狀。血糖升高大量水分丟失，血滲透壓也會(huì)相應(yīng)的升高，高血滲透壓可刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴、多飲的癥狀。由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)的缺乏，導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖不能被利用，蛋白質(zhì)和脂肪消耗增多從而引起乏力、體重減輕，為了補(bǔ)充缺失的糖分維持機(jī)體活動(dòng)需要多進(jìn)食，這就形成了典型的三多一少的癥狀。短時(shí)間的高血糖，一次性的高血糖對(duì)人體無(wú)嚴(yán)重的損害，然而長(zhǎng)期的高血糖會(huì)使全身各個(gè)器官發(fā)生病變，導(dǎo)致慢性嚴(yán)重的并發(fā)癥。高血脂的危害，如果有高血脂會(huì)導(dǎo)致肝功能損傷，長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，而肝動(dòng)脈粥樣硬化后，肝小葉也會(huì)受到損害，結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而導(dǎo)致肝硬化，損傷肝功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-29 8181次

• 高血糖高血脂能喝酒嗎
  病情分析：高血糖高血脂人群不可以喝酒，本身飲酒對(duì)身體就不利。這類(lèi)患者如果喝酒的話，很容易加重肝臟的負(fù)擔(dān)，飲酒后乙醇會(huì)轉(zhuǎn)為葡萄糖暫存于體內(nèi)，引起血糖增高。意見(jiàn)建議：既有高血糖，又有高血脂，就盡可能不要抽煙喝酒，有低鹽低脂飲食，多參加體育運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)，口服一些降脂藥降壓藥進(jìn)行治療。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-02-28 3103次

• 高血糖高血脂吃什么
  病情分析：高血脂，高血糖，提倡使用粗制米、面、適當(dāng)?shù)碾s糧，像蕎麥、豆類(lèi)、小米等。不要吃葡萄糖，蔗糖，蜜糖還有制品。意見(jiàn)建議：建議患者在飲食中應(yīng)該增加纖維含量，每日食物中食用纖維含量不宜少于40克，還要每周定期測(cè)量體重，不要吃動(dòng)物脂肪，少吃膽固醇含量高的食物，像動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮等。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-28 2304次

• 高血糖高血脂注意什么
  高血糖，高血脂，屬于是三高里面的兩高，像這種情況，患者平常一定要注意生活飲食習(xí)慣的改變，不要吃比較咸的食物，應(yīng)該保持清淡飲食。平?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，不要吃肥肉，油炸食品及巧克力糖果等食物。而且要多鍛煉身體，每天可以選擇一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，保持在半個(gè)小時(shí)左右的鍛煉時(shí)間，這樣的話對(duì)于調(diào)節(jié)血脂
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 348次

• 高血糖高血脂注意什么
  隨著生活水平的提高，高血糖和高血脂已經(jīng)成為困擾許多人的健康問(wèn)題。那么，面對(duì)這兩種疾病，我們需要注意些什么呢？下面我們一起深入探討這個(gè)問(wèn)題。1、調(diào)整飲食：應(yīng)避免高糖、高脂、高鹽的食物，比如巧克力、肥肉、咸菜等，選擇低糖、高纖維的飲食，如黃瓜、
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次