股骨頭壞死是可以預防的。所以想要預防股骨頭壞死，在日常生活中，一是要避免髖關節(jié)部位的外傷，特別是避免股骨頸骨折，髖關節(jié)脫位和股骨頭骨折的情況，以免后期導致股骨頭部位血運障礙，就很容易引發(fā)股骨頭壞死的情況。
第二就是一定要戒酒，因為長時間飲酒以后，很容易導致股骨頭部位出現(xiàn)血管閉塞，骨質脫鈣，就會引發(fā)股骨頭壞死的情況。
第三就是如果有疾病需要口服糖皮質激素類藥物，一定要規(guī)范的服用，以免后期引發(fā)骨髓腔壓力增高，導致股骨頭壞死。
股骨頭壞死可以預防嗎
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2020-01-08 1405次
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如何預防股骨頭壞死要預防股骨頭壞死，主要是要從導致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質激素。因為這種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質激素的使用，或者用的時候，在大夫指導下科學地使用，或者盡量地少用，用多了就導致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內的脂肪發(fā)生變性，就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個常見的因素，就是大量飲白酒，長期大量喝酒，也導致我們股骨頭內的脂肪，發(fā)生皂化，這樣也可能會壞死了。第三個常見的原因就是創(chuàng)傷，一般情況下我們這樣，不會導致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創(chuàng)傷了，譬如髖關節(jié)脫位了，這樣導致髖關節(jié)的血管受影響了，也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個常見的原因，就是我們那個減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮氣釋放出來，在血液內又栓塞到那個地方了。再一個最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對咱們老百姓接觸的最常見的，一個是糖皮質激素，第二個就是喝酒是最常見，其他那一些，相對來說還是少見，主要從我們的風險因素來著手，就可以起到一些預防的作用。
01:46
曹永平
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-10 9902次
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股骨頭壞死的預防只要你了解了股骨頭壞死的病因，就可以很好的達到預防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內壓力增高，也就造成為什么會出現(xiàn)股骨頭的壓力增高，往往表現(xiàn)出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內的血液循環(huán)緩慢就會造成股骨頭壞死，那么這樣如何來預防。大家飲食方面要注意，第一個要注意清淡飲食，盡量少吃一些肥甘厚味制品，這樣可以減少血液的粘稠度，這樣有利于的預防股骨頭壞死。另一種預防股骨頭壞死，股骨頭壞死的壓力增高了，為什么會壓力增高。就是我們在運動當中股骨頭的負重比較嚴重，這樣的造成股骨頭的壓力增高，壓力增高就會造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下，如何來減少股骨頭壞死的壓力，減少來預防股骨頭壞死。那就要減少髖關節(jié)的劇烈運動，減少髖關節(jié)的外傷。另一個要進行髖關節(jié)的不負重，減少了負重這樣有利于預防股骨頭壞死。
01:37
田再杰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-05-06 2646次
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股骨頭壞死的預防1、一定要加強髖部的自我保護意識。2、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別是在冬季，冰雪地上行走的時候。3、在體育運動之前要充分的做好髖部的準備活動，感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。4、在扛、背重物的時候，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活動。5、髖部受傷后應及時治療，切不可再病傷未愈情況之下過多地行走，以免反復損傷髖關節(jié)。6、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時，盡量不要或少用激素類藥物。7、盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病。8、對股骨勁骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死。，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭的缺血性發(fā)生。9、飲食上應做到不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經(jīng)?；顒拥葘晒穷^壞死均有預防作用。語音時長 2:07”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-10-28 2219次
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預防股骨頭壞死藥物一般情況下針對股骨頭壞死采取藥物預防，還是比較少。所謂采取的預防藥物，只是針對一些有股骨頭壞死的高危因素的病人，采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類：1、具有活血化瘀效果的中藥，比如復方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立維這類的藥物。3、降血脂的藥物，比如阿托伐他汀類的藥物。4、抗骨質疏松的藥物，比如阿倫磷酸鈉、迪巧、仙靈骨葆這一類的藥物。5、降低血液粘稠度的藥物，比如低分子右旋糖苷這類的藥物。這些藥物在臨床上不一定全部使用，只是臨床醫(yī)生根據(jù)不同病人所具有的股骨頭壞死的高危因素，來采取適當?shù)念A防措施。語音時長 1:49”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-01 4420次
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股骨頭壞死可以預防嗎病情分析：股骨頭壞死是可以預防的， 要改掉不良的生活習慣，避免煙酒刺激，保持好的生活作息和飲食習慣，積極的治療關節(jié)炎癥，避免關節(jié)部位的長期負重摩擦。意見建議：股骨頭壞死也是屬于關節(jié)的退行性病變，進一步發(fā)展而成，積極的治療關節(jié)炎癥，平常多吃富含蛋白質和含鈣的食物。減少細菌感染。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-13 1002次
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如何預防股骨頭壞死股骨頭壞死的預防平常要盡量減少煙、酒，尤其不能酗酒，不吸煙，減少不必要的使用地塞米松，強的松等激素類藥物，不過度跑跳，減少髖關節(jié)的撞擊等活動，就會減少股骨頭壞死發(fā)生的幾率，隨著人們生活水平的提高，近幾年來肥胖患者越來越多，控制體重，減輕人體體重也應該引起人們的重視。
劉超
主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院
2018-12-10 1603次
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預防股骨頭壞死藥物一般情況下針對股骨頭壞死采取藥物預防，還是比較少。所謂采取的預防藥物，只是針對一些有股骨頭壞死的高危因素的病人，采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類：1、具有活血化瘀效果的中藥，比如復方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 234次
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哪些運動可以預防股骨頭壞死股骨頭壞死是一種常見的骨骼疾病，通過合理的運動可以有效預防。以下運動對于預防股骨頭壞死具有顯著效果：騎自行車、游泳、慢跑和瑜伽。1、騎自行車能夠全面調動腿部的關節(jié)，特別對股骨頭的靈活度和韌性有很好的鍛煉作用，增強關節(jié)的活動范圍和耐力。2、游
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
