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• 經(jīng)常便秘怎么辦？

  目前主要便秘的是中老年人，好多中老年人過來就診的時候說，我飲食也很規(guī)律，經(jīng)常地吃蔬菜和水果，而且都運(yùn)動，怎么還會引起便秘呢，與多種因素有關(guān)系，一個是便秘的病史比較長。另外，是否合并一些慢性的疾病，比如說高血壓、糖尿病，或者是長期服用一些藥物，如果便秘不及時糾正，會導(dǎo)致很多的并發(fā)癥，比如說長期的便秘，會導(dǎo)致肛裂、痔瘡，而且有可能導(dǎo)致中風(fēng)，或者心肌梗死。那么女性的長期的便秘，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，臉上長大量的黑色素斑，要對付便秘不能一瀉了之，簡單地用一些強(qiáng)效的瀉劑，導(dǎo)致一些腹瀉，然后越瀉越虛，越虛越便秘，得到一個惡性循環(huán)?？梢赃x擇一些比較好的中藥成分，比如說香丹清，香丹清里面含有黃芪、蘆薈葉和銀杏果，三種成分按照黃金配比，符合中藥君臣佐使的理念，既緩解了便秘，而且讓腸道形成良好的排便習(xí)慣。另外在生活中，還要改變一些不良的生活習(xí)慣，多喝水、多吃蔬菜、多吃水果、多運(yùn)動，形成良好的排便習(xí)慣。

  

  01:52
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-13 3625次

• 經(jīng)常便秘怎么辦

  經(jīng)常便秘的患者，我們要根據(jù)病人的情況來采取不同的治療方式。對于一些輕的患者，我們通過多吃瓜果蔬菜，這種富含纖維素的食物，多飲水、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以及定時的排便，就能夠達(dá)到治療便秘的目的。對于一些重的患者，我們可以采用藥物治療的方式，有很多能夠產(chǎn)生通便作用的中藥、西藥，都可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。對于一些特殊類型的便秘，比如說很重癥的出口梗阻型的便秘，或者慢傳輸型的便秘，可能通過藥物治療，效果并不理想。我們可能需要通過手術(shù)的方式來解決。也有一些患者，可以通過其他的一些治療方式，比如說排便功能的訓(xùn)練，我們叫生物反饋療法，以及一些生物電療法，包括中醫(yī)的針灸、電針療法、耳針療法等等，這些其它療法，可以達(dá)到一定的治療目的。

  

  01:26
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 45525次

• 最近經(jīng)常失眠怎么辦
  經(jīng)常的出現(xiàn)失眠這種癥狀，是屬于神經(jīng)功能紊亂，主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，工作壓力過大，思慮過多，恐懼害怕引起的。這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療，也可以服用七葉安神片和維生素B族治療。患者在日常的生活里，一定要保持樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大。少吃刺激性的食品，禁煙禁酒，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶可以起到促進(jìn)睡眠的作用。患者最好在日常的生活里多做一些戶外運(yùn)動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等，這些運(yùn)動是可以提高人的身體免疫力，是可以有效的輔助治療失眠的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:12”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-16 3539次

• 經(jīng)常便秘怎么辦
  在臨床上，如果經(jīng)常有便秘，要建議患者進(jìn)行積極的藥物治療，藥物主要選擇一些潤腸通便的瀉藥或者說促進(jìn)胃腸蠕動的藥物。除此以外，還要建議患者從飲食、排便、作息、生活習(xí)慣進(jìn)行改善，比如說建議患者避免吃太多辛辣刺激、堅(jiān)硬的、黏性太強(qiáng)的食物，避免暴飲暴食，避免長時間蹲坐、過度勞累、熬夜，避免排便時間過久。另外要建議患者多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，并且要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果。如果經(jīng)過上述治療，癥狀緩解不理想或者說逐漸加重，那么還可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:16”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-23 1374次

• 最近經(jīng)常失眠怎么辦？
  病情分析：建議要調(diào)整心情，保持放松，不要考慮太多的事情。其次在白天多從事戶外運(yùn)動，多和別人溝通交流。另外必要時可以在睡前適當(dāng)服用催眠類藥物。意見建議：建議患者一定要少喝酒，在白天盡量不要喝咖啡，不要喝一些碳酸飲料。白天盡量不要午休，睡覺之前可以喝一點(diǎn)熱牛奶，適量的進(jìn)餐。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-21 701次

• 最近經(jīng)常失眠怎么辦
  如果近期經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，多數(shù)是由于最近工作壓力較大，生活節(jié)奏較快，導(dǎo)致出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱，建議這段時間多注意休息，避免過于勞累，精神緊張，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍└纳扑叩乃幬飦韼椭腋纳颇壳暗陌Y狀，但不宜長期服用，否則容易引起耐藥性和副作用。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-02 2002次

• 最近老是便秘怎么辦
  最近老是便秘可能與不良的飲食習(xí)慣、腸道菌群失調(diào)、痔瘡等引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善。1、不良的飲食習(xí)慣：如果在日常飲食中經(jīng)常喜歡吃過于精細(xì)的食物，比如精米、精白面等，或者攝入的水分過少，有可能會導(dǎo)致腸道蠕動速度減緩，從而引發(fā)便秘。應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)母纳骑嬍常喑砸恍┖写掷w維的食物，比如燕麥
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 經(jīng)常便秘怎么辦
  經(jīng)常便秘通常是由于飲水量較少、消化不良、腸易激綜合征等原因所導(dǎo)致，患者出現(xiàn)不適后應(yīng)及時就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、飲水量較少：患者如果平時飲水量較少，身體會長時間處于缺水的狀態(tài)，引起腸胃蠕動減慢，導(dǎo)致食物無法及時消化，糞
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-15 0次