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半月板損傷可以練瑜伽嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

當(dāng)我們明確我們半月板損傷時(shí),而且我們半月板損傷的程度在1度和2度時(shí),根據(jù)病情我們可以行瑜伽鍛煉。但如果是我們半月板損傷達(dá)到3度時(shí)存在明顯撕裂,而且膝關(guān)節(jié)部在日常行走時(shí)有疼痛時(shí),我們練瑜伽就需要注意了,因?yàn)?度的撕裂在我們練習(xí)瑜伽屈曲膝關(guān)節(jié)時(shí)有撕裂端進(jìn)一步加重的可能。

所以,當(dāng)我們出現(xiàn)3度的半月板撕裂時(shí),還是需要到醫(yī)院進(jìn)行就診,并在關(guān)節(jié)鏡下行半月板的縫合,給半月板撕裂部創(chuàng)造條件愈合。這樣才能膝關(guān)節(jié)達(dá)到最好的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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