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為你推薦

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營(yíng)養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 25142次

• 為什么喝小米粥胃酸

  引起產(chǎn)生胃酸的原因很多，而其中有一條就是糖可以引起胃酸增多，產(chǎn)生糖的最主要的食物之一就是粥類，小米粥是常喝的粥類，成分以碳水化合物為主，而碳水化合物初步消化分解之后產(chǎn)生的就是糖，糖到達(dá)胃內(nèi)就會(huì)刺激胃酸分泌，就會(huì)引起胃酸增多，產(chǎn)生反酸、燒心等癥狀。但是因?yàn)閭€(gè)體差異，不是所有的人喝小米粥都會(huì)胃酸增多，因?yàn)樗苘洠踩菀紫?，但是如果確實(shí)喝小米粥以后出現(xiàn)明顯的胃酸增多的表現(xiàn)，而且引起不適，影響生活質(zhì)量，就盡量不要喝。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 9510次

• 小米粥糖尿病
  糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某孕∶字?，但是第一不要加糖，第二小米粥不要熬的太稀、太爛，第三不建議早餐時(shí)吃小米粥。小米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含多量的微量元素，例如維生素B1，另外小米含有豐富的鐵元素，它是同等重量大米鐵元素的兩倍。小米粥對(duì)人體的健康有益，適用于身體虛弱的患者服用，糖尿病病者是可以適當(dāng)?shù)睾刃∶字嗟?。但是不建議多喝，多喝還是容易引起血糖升高。另外一定不要在小米粥中加糖，這樣糖尿病本身的患者再喝甜的小米粥，特別是加糖的小米粥容易導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高，因此糖尿病患者可以吃適當(dāng)?shù)男∶字唷?/div>

  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”

  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-25 14741次

• 糖尿病能否吃小米粥
  糖尿病患者是可以吃小米粥的。糖尿病患者在飲食方面，要科學(xué)地?cái)z入優(yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì)，如兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等都是可以食用的?？梢远喑砸恍┖攀忱w維的食物，如綠豆、海帶、玉米面、蕎麥面、菠菜、芹菜、豆芽等等。可以多吃一些黃豆及豆制品如腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等。還可以吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜，小麥，綠豆，苦瓜等等，同時(shí)糖尿病患者還應(yīng)該適度的做一些運(yùn)動(dòng)，但是避免過勞。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 4644次

• 糖尿病能吃小米粥嗎
  小米粥在反復(fù)蒸煮過程當(dāng)中，各種單糖充分釋放。短時(shí)間內(nèi)胃腸道容易消化吸收，血糖會(huì)瞬間增高，不利于血糖的控制。糖尿病的飲食，原則減少單糖及雙糖食物，適量選擇增加膳食纖維攝入，多選擇粗糧蔬菜，增加纖維素，礦物質(zhì)攝入，定時(shí)定量進(jìn)餐。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-16 2102次

• 糖尿病早上喝小米粥好嗎
  病情分析：糖尿病早上喝小米粥通常是好的，但在喝小米粥的時(shí)候應(yīng)注意適量，不要喝的過多，因?yàn)樾∶字嗬锩嬉埠幸欢ǖ奶欠?，喝了過多后有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病。生活中糖尿病人通常需要注意控制糖量的攝入，以免影響糖尿病恢復(fù)。意見建議：糖尿病的患者通常需要定期進(jìn)行血糖檢測(cè)，如果血糖有明顯升高，也應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用格列齊特和格列喹酮以及二甲雙胍等藥物幫助降糖治療，另外，通過注射胰島素的方式也能夠達(dá)到降糖的作用。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 1404次

• 小米粥糖尿病
  糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某孕∶字?，但是第一不要加糖，第二小米粥不要熬的太稀、太爛，第三不建議早餐時(shí)吃小米粥。小米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含多量的微量元素，例如維生素B1，另外小米含有豐富的鐵元素，它是同等重量大米鐵元素的兩倍。小米粥對(duì)人體的健康有益，適用于身體虛弱的患者服用，糖尿病病者是可以適當(dāng)?shù)睾刃∶字嗟?。?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 238次

• 小米粥糖尿病
  糖尿病是一種由胰島素分泌不足或細(xì)胞對(duì)胰島素不反應(yīng)而引起的慢性疾病，其核心問題是血糖控制失常。對(duì)于糖尿病患者而言，飲食控制是管理病情的重要手段之一。小米粥作為傳統(tǒng)食物，其低糖和高纖維的特點(diǎn)使其成為糖尿病患者較為理想的食物選擇。小米粥富含維生素
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次