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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以適量吃堿面。堿面又名蘇打,純堿,即食用堿,主要成分是碳酸鈉,食用堿也就是食品的疏松劑和肉類的嫩化劑,能夠去除發(fā)面團(tuán)的酸味,增加食欲。食用堿被廣泛應(yīng)用于食物中,比如面包,饅頭,面條等,孕婦適量食用是沒有什么危害的。

懷孕期間女性容易出現(xiàn)惡心,嘔吐,食欲下降等孕吐反應(yīng),適當(dāng)吃含有堿面的食物,有利于改善食欲不振,減輕孕吐反應(yīng),從而不影響胎兒健康成長。但是切忌濫用堿面,堿面對(duì)食物中的維生素B1,維生素B2和維生素C有較強(qiáng)的破壞作用,還會(huì)影響人體對(duì)某些礦物質(zhì)的吸收和利用,因此不可濫用。

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