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為你推薦

• 百香果有什么功效

  百香果的功效有健胃、塑造體態(tài)、促進(jìn)新陳代謝、美容養(yǎng)顏等。百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物酶以及各種微量的元素，口感獨特，營養(yǎng)豐富。百香果的功效有以下方面：第一、健胃，百香果中所含的纖維，能夠深入胃腸最細(xì)微的部分，通過其活性基因吸收體內(nèi)的有害物質(zhì)將其排出體外，起到保護(hù)胃腸，屏蔽有害物質(zhì)的作用，百香果可以抑制有害微生物在腸道中的生長，對排出體內(nèi)的毒素有顯著的作用。第二、塑造體態(tài)，食用百香果可以增加胃部的飽腹感，因此長期服用有助于改善人體營養(yǎng)的吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)的脂肪，塑造優(yōu)美的體態(tài)。第三、促進(jìn)新陳代謝，美容養(yǎng)顏。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-24 11180次

• 芒果的功效與作用

  從中醫(yī)角度考慮，芒果它歸在胃、脾、膀胱、腎經(jīng)，它的功效主要是益胃生津、止嘔、止渴作用。在臨床當(dāng)中，或者在生活當(dāng)中，出現(xiàn)這些情況，我們可以食用芒果：第一個，它有益胃的作用，所以對于胃部不適，比如說不想吃飯、納呆甚至有點惡心、嘔吐，芒果還是有一定的作用的。第二個，如果我們口渴，芒果它有生津止渴的作用。第三個，感冒，或者是上呼吸道感染，支氣管炎等等導(dǎo)致的咳嗽，特別是到了后期，炎癥消退的干咳少痰，我們可以用芒果，芒果有一定的止咳作用。芒果它的不同部位，作用還有一定的區(qū)別，像芒果果實它止渴健脾，行氣；芒果的葉子，它有止癢的作用，對于我們濕疹的瘙癢，或者是會陰部的瘙癢，我們可以把芒果的葉子煮水，外洗洗浴，可以止癢。芒果雖然有健脾止渴、行氣的作用，但是大量吃芒果，可能會上火，因此一定不要大量的食用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 196891次

• 芒果有啥功效
  芒果是一種水果，有很高的營養(yǎng)價值，含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，優(yōu)質(zhì)的氨基酸、植物蛋白質(zhì)以及大量的生物水分。具有健脾、和胃、止吐、止暈的功效。對于眩暈癥、高血壓性腦病、胃炎、胃潰瘍等引起的惡心、嘔吐等癥狀具有一定的緩解作用。而且能夠降低體內(nèi)的膽固醇，防止高脂血癥。并且含有大量的維生素c，有一定抗病毒、止血的功效，因為含有大量的生物水分還能夠清肺、潤肺、利嗓，有一定止咳化痰的功效。
  語音時長 01:15”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-04-27 6350次

• 芒果有什么好處
  1、可以提高免疫系統(tǒng)，芒果富含β胡蘿卜素，可以轉(zhuǎn)化為維生素a的類胡蘿卜素是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，有助于身體免受自由基的損傷，芒果也富含維生素c，有效的提免疫系統(tǒng)的功能。2、芒果可以幫助預(yù)防癌癥，由于抗氧化性維生素含量高，芒果已經(jīng)證明可以降低罹患癌癥的風(fēng)險。3、可以改善腦功能，芒果富含維生素b6，對神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的正常運作，是至關(guān)重要，芒果也含有谷氨酰胺，這是一種非常重要的氨基酸，有助于提高記憶和改善記憶。4、芒果可以改善肝臟，強(qiáng)大的抗氧化劑可以幫助凈化肝臟有害的毒素。5、可以降低膽固醇，芒果有各種各樣的健康益處，降低膽固醇水平就是其中之一，芒果富含纖維和果膠有助于降低血清的膽固醇水平，還可以幫助降低高血壓。
  語音時長 01:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 57257次

• 女性吃芒果有什么好處
  病情分析：芒果富含豐富的維生素b族以及維生素c等多種維生素和膳食纖維。意見建議：所以女性吃芒果可以增強(qiáng)身體的免疫力。從而可以增加一些維生素a和維生素c的成分，還可以改善心腦血管疾病，維生素c有助于降低血管中的膽固醇，有效的預(yù)防心臟病。多吃芒果能夠補(bǔ)充維生素a從而可以保護(hù)視力。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-06 2406次

• 經(jīng)期吃芒果有什么危害
  芒果就是屬于普通常見的水果，主要能夠補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，對于芒果不過敏的女性。通常在月經(jīng)期吃芒果是沒有什么危害，這是對于芒果過敏的女性，無論是在月經(jīng)期吃還是在非月經(jīng)期，都可能會引起過敏表現(xiàn)，而出現(xiàn)全身的瘙癢和紅疹。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-10 4202次

• 春天吃芒果有什么好處
  春天，萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是芒果盛產(chǎn)的時節(jié)。芒果不僅味道甜美，營養(yǎng)豐富，春天食用更是益處多多。以下就為大家詳細(xì)解讀春天吃芒果的五大好處。首先，芒果富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力。春季氣溫多變，容易感冒，適量食用芒果可以幫助身體抵御病毒侵襲，保
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 吃芒果有什么好處和壞處
  芒果以其金黃的色澤、濃郁的香氣和甜美的口感，成為了許多人的心頭好。然而，就像任何食物一樣，芒果也有其獨特的好處與壞處。下面，就讓我們一起深入探討，享受芒果的甜蜜同時，也了解其背后的“小秘密”。芒果的好處1、豐富的營養(yǎng)價值：芒果是維生素C和維生素A的寶庫。維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，而維生素A則是保護(hù)視
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-18 0次