首先要排除一下腳踝部位的扭傷，因為人的腳踝部位最容易軟組織受損，而導致韌帶松弛出現疼痛的癥狀，同時也要去正規(guī)的醫(yī)院詳細的檢查看一看是不是痛風以及風濕性關節(jié)炎所引發(fā)的癥狀。
在疼痛實在難忍時可以服用芬必得來緩解疼痛，而患者自己也可以適當的做一下局部的熱敷和輕柔的按摩，一定要避免劇烈的運動以及受力，注意休息，避免著涼和過于勞累，同時要有針對性的治療。
腳踝關節(jié)痛怎么辦
信鵬主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 疼痛科
2019-08-07 4207次
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腳踝關節(jié)韌帶損傷怎么辦腳踝關節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時，必須立即停止繼續(xù)運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進一步到醫(yī)院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術治療，防止反復扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓練，本體感覺的恢復。2到3個月后行走，可以達到完全正常的狀態(tài)，恢復關節(jié)的功能，達到關節(jié)功能最大程度的康復。
01:09
張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 4827次
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關節(jié)痛該怎么辦如果在運動當中，你突然出現了關節(jié)疼痛，這時候就需要馬上停止運動，退出賽場?？赡苁且驗檫\動損傷，導致了關節(jié)出現了某一個部位，某個組織發(fā)生了損傷。這時候可以局部采用冷敷治療。如果在平時出現關節(jié)疼痛，疼痛并不劇烈，或者說關節(jié)伴有其他的癥狀，比如說全身的無力、體溫升高、全身局部的體溫增高，或者說沒有全身的體溫增高，但是關節(jié)的局部皮溫明顯的增高，關節(jié)局部出現了紅腫，關節(jié)出現了僵硬感。如果以上都沒有，就單純的關節(jié)疼痛，而且比較輕，這時候你可以先休息，減少活動，停止運動，局部用一些外用藥物，包括非甾體類的藥物或者說用一些膏藥。同時觀察疼痛癥狀的情況，到底是不斷的在加重，還是在減輕，跟某一些活動有沒有必然的關系。如果這些癥狀通過休息沒有緩解，甚至不斷的加重，而且超過兩個禮拜以上，這時候你應該及時的去就醫(yī)，到醫(yī)院去找?？漆t(yī)生去尋找病因。確定診斷完了以后，可以及時的采取措施減輕癥狀，防止病變進一步的加重。如果說是重大的外傷導致的關節(jié)疼痛，或者說關節(jié)出現了劇烈的疼痛，并伴有我們剛才說的一些全身的癥狀。比如說乏力、體溫升高、盜汗等等的一些全身的癥狀，或者全身多個關節(jié)同時出現了疼痛，或者說關節(jié)局部疼痛之外還有一些腫脹、局部紅腫，這些伴發(fā)癥狀的出現。另外一個關節(jié)疼痛對于休息、外用藥、冷敷、熱敷治療無效的時候，應該及時的去就診，避免延誤病情，延誤診斷，延誤治療。
02:51
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2019-08-07 31167次
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踝關節(jié)痛怎么辦踝關節(jié)這個部位的疼痛，一般常見于受到直接暴力打擊或者是扭傷所導致的損傷，另外還見于一些關節(jié)炎，比如創(chuàng)傷性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、風濕類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等等。出現了這個部位的疼痛，可以先這樣處理一下，首先制動休息，一定不要去劇烈活動，然后使用冰塊冷敷十分鐘，冷敷結束以后外用紅花油或者云南白藥之類的藥物，如果疼痛還是比較劇烈，可以口服雙氯芬酸鈉、尼美舒利、布洛芬之類的非甾體類消炎藥，這樣處理以后如果不能緩解或者還有加重的話就需要及時去骨科就診了。要明確疼痛的原因，然后才能針對性的處理，不要自己盲目的進行治療，從而貽誤了治療時機。語音時長 1:19”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-13 5079次
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腳踝關節(jié)痛看什么科當我們在日常生活中，有腳踝部疼痛時，我們可以到醫(yī)院的骨科，如運動醫(yī)學科和關節(jié)外科進行就診。來到專科門診以后，醫(yī)生會仔細詢問我們的病史，我們在踝關節(jié)疼痛以前，是否有明確的扭傷，以及會了解我們腳踝關節(jié)部疼痛的位置，還有踝關節(jié)的活動度。并會安排完善相應的影像學檢查，如踝關節(jié)的正側位片，踝關節(jié)的磁共振。通過查體和核磁共振，我們可以了解到踝關節(jié)疼痛的原因在哪里。若我們患者有踝關節(jié)的扭傷病史，并且磁共振提示存在踝關節(jié)的韌帶撕裂，如距腓前韌帶的損傷，此時我們在活動關節(jié)時會有關節(jié)部位的疼痛，所以根據病情，我們可以在關節(jié)鏡下行距腓前韌帶的修補術。做完手術以后，我們需要定期門診復診，并在醫(yī)生指導下進行腳踝部的功能鍛煉，大部分的患者都能夠達到較滿意的恢復效果。語音時長 01:54”
劉雷
主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-11-23 3377次
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腳踝關節(jié)痛怎么辦病情分析：患有腳踝關節(jié)痛的病人可以通過用一些中醫(yī)按摩或者局部熱敷的方法來進行治療。在一定的程度上可以非常好的緩解臨床癥狀，起到活血化瘀的功效。另外病人最好是再配合吃一些止痛消炎的藥物。意見建議：建議病人平時多喝一些溫水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增強體質，可以提高抵抗力和免疫力，促進病情的恢復。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-07-25 1703次
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踝關節(jié)痛怎么辦病情分析：踝關節(jié)疼痛通常與受傷或者局部的關節(jié)炎癥有關。意見建議：如果是受傷引起的，可以外用一些消腫止痛活血化瘀的跌打油或者跌打藥膏，早期可以局部冷敷，然后受傷24小時之后，可以用熱敷來促進局部血液循環(huán)，加快腫脹的消退。如果是局部關節(jié)炎癥通常都是無菌性的關節(jié)炎，可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛治療。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-03-19 1702次
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腳踝關節(jié)突然痛怎么辦腳踝關節(jié)突然痛考慮是扭傷、類風濕關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等原因導致，可以通過冰敷、熱敷、藥物等方式治療。1、扭傷：如果運動姿勢不正確或者是運動前沒有做熱身運動，有可能會導致局部肌肉以及韌帶拉傷，引起關節(jié)疼痛?；颊呖梢栽?4小時內使用冰袋冰敷，促進毛細血管收縮，有利于腫痛消退，24小時后使用熱水袋熱敷，可
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-18 0次
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踝關節(jié)痛圖踝關節(jié)疼痛可能是由于走路過多等生理因素以及外傷導致，還可能是骨質增生的癥狀表現，要及時就診查明病因。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-11-30 49次
