首先要排除一下腳踝部位的扭傷，因為人的腳踝部位最容易軟組織受損，而導(dǎo)致韌帶松弛出現(xiàn)疼痛的癥狀，同時也要去正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)的檢查看一看是不是痛風(fēng)以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所引發(fā)的癥狀。
在疼痛實在難忍時可以服用芬必得來緩解疼痛，而患者自己也可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌戮植康臒岱蠛洼p柔的按摩，一定要避免劇烈的運動以及受力，注意休息，避免著涼和過于勞累，同時要有針對性的治療。
腳踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
信鵬主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 疼痛科
2019-08-07 4109次
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腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時，必須立即停止繼續(xù)運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進一步到醫(yī)院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺的恢復(fù)。2到3個月后行走，可以達(dá)到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達(dá)到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。
01:09
張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 4700次
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關(guān)節(jié)痛該怎么辦如果在運動當(dāng)中，你突然出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛，這時候就需要馬上停止運動，退出賽場?？赡苁且驗檫\動損傷，導(dǎo)致了關(guān)節(jié)出現(xiàn)了某一個部位，某個組織發(fā)生了損傷。這時候可以局部采用冷敷治療。如果在平時出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，疼痛并不劇烈，或者說關(guān)節(jié)伴有其他的癥狀，比如說全身的無力、體溫升高、全身局部的體溫增高，或者說沒有全身的體溫增高，但是關(guān)節(jié)的局部皮溫明顯的增高，關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)了紅腫，關(guān)節(jié)出現(xiàn)了僵硬感。如果以上都沒有，就單純的關(guān)節(jié)疼痛，而且比較輕，這時候你可以先休息，減少活動，停止運動，局部用一些外用藥物，包括非甾體類的藥物或者說用一些膏藥。同時觀察疼痛癥狀的情況，到底是不斷的在加重，還是在減輕，跟某一些活動有沒有必然的關(guān)系。如果這些癥狀通過休息沒有緩解，甚至不斷的加重，而且超過兩個禮拜以上，這時候你應(yīng)該及時的去就醫(yī)，到醫(yī)院去找?？漆t(yī)生去尋找病因。確定診斷完了以后，可以及時的采取措施減輕癥狀，防止病變進一步的加重。如果說是重大的外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，或者說關(guān)節(jié)出現(xiàn)了劇烈的疼痛，并伴有我們剛才說的一些全身的癥狀。比如說乏力、體溫升高、盜汗等等的一些全身的癥狀，或者全身多個關(guān)節(jié)同時出現(xiàn)了疼痛，或者說關(guān)節(jié)局部疼痛之外還有一些腫脹、局部紅腫，這些伴發(fā)癥狀的出現(xiàn)。另外一個關(guān)節(jié)疼痛對于休息、外用藥、冷敷、熱敷治療無效的時候，應(yīng)該及時的去就診，避免延誤病情，延誤診斷，延誤治療。
02:51
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-08-07 30998次
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踝關(guān)節(jié)痛怎么辦踝關(guān)節(jié)這個部位的疼痛，一般常見于受到直接暴力打擊或者是扭傷所導(dǎo)致的損傷，另外還見于一些關(guān)節(jié)炎，比如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等等。出現(xiàn)了這個部位的疼痛，可以先這樣處理一下，首先制動休息，一定不要去劇烈活動，然后使用冰塊冷敷十分鐘，冷敷結(jié)束以后外用紅花油或者云南白藥之類的藥物，如果疼痛還是比較劇烈，可以口服雙氯芬酸鈉、尼美舒利、布洛芬之類的非甾體類消炎藥，這樣處理以后如果不能緩解或者還有加重的話就需要及時去骨科就診了。要明確疼痛的原因，然后才能針對性的處理，不要自己盲目的進行治療，從而貽誤了治療時機。語音時長 1:19”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-13 4999次
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腳踝關(guān)節(jié)痛掛什么科腳踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了疼痛，如果并不是外傷引起的，可以到足踝外科進行就診，如果分科不是那么詳細(xì)，可以到骨科就診。腳踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，如果沒有受到外傷，有可能是過度的勞動引起的，比如長時間的站立行動，過度的勞累負(fù)重，長期進行劇烈的體育運動鍛煉，都有可能會導(dǎo)致腳踝關(guān)節(jié)的慢性勞損，有的患者還會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。這個時候要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進行治療。如果是由于外傷導(dǎo)致的腳踝關(guān)節(jié)疼痛，可以到創(chuàng)傷骨科就診，需要積極的去完善CT檢查以及三維重建，還要完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)治療，如果損傷程度不嚴(yán)重，也要進行石膏固定，有利于損傷組織的恢復(fù)。語音時長 01:13”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-03 6723次
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腳踝關(guān)節(jié)痛怎么辦病情分析：患有腳踝關(guān)節(jié)痛的病人可以通過用一些中醫(yī)按摩或者局部熱敷的方法來進行治療。在一定的程度上可以非常好的緩解臨床癥狀，起到活血化瘀的功效。另外病人最好是再配合吃一些止痛消炎的藥物。意見建議：建議病人平時多喝一些溫水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增強體質(zhì)，可以提高抵抗力和免疫力，促進病情的恢復(fù)。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-07-25 1703次
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踝關(guān)節(jié)痛怎么辦病情分析：踝關(guān)節(jié)疼痛通常與受傷或者局部的關(guān)節(jié)炎癥有關(guān)。意見建議：如果是受傷引起的，可以外用一些消腫止痛活血化瘀的跌打油或者跌打藥膏，早期可以局部冷敷，然后受傷24小時之后，可以用熱敷來促進局部血液循環(huán)，加快腫脹的消退。如果是局部關(guān)節(jié)炎癥通常都是無菌性的關(guān)節(jié)炎，可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛治療。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-03-19 1501次
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腳踝關(guān)節(jié)突然痛怎么辦腳踝關(guān)節(jié)突然痛考慮是扭傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^冰敷、熱敷、藥物等方式治療。1、扭傷：如果運動姿勢不正確或者是運動前沒有做熱身運動，有可能會導(dǎo)致局部肌肉以及韌帶拉傷，引起關(guān)節(jié)疼痛?；颊呖梢栽?4小時內(nèi)使用冰袋冰敷，促進毛細(xì)血管收縮，有利于腫痛消退，24小時后使用熱水袋熱敷，可
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-18 0次
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踝關(guān)節(jié)痛圖踝關(guān)節(jié)疼痛可能是由于走路過多等生理因素以及外傷導(dǎo)致，還可能是骨質(zhì)增生的癥狀表現(xiàn)，要及時就診查明病因。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-11-30 49次
