孕婦是可以吃空心菜?？招牟撕欣w維素，維生素，礦物質，蛋白質等，其中纖維素含量較豐富，可促進腸胃蠕動，有助于排毒排便。空心菜營養(yǎng)價值豐富，對孕婦和胎兒都是有益的，孕婦在懷孕期間應當多吃蔬菜與水果，不要偏食和挑食，寶寶才會營養(yǎng)均衡。
空心菜除了含有豐富的營養(yǎng)，還含有豐富的鈣元素，孕婦可以補充鈣元素，維持新陳代謝的正常。但是空心菜含有草酸，可能會影響鈣的吸收，建議在炒之前用開水燙一下，另外空心菜性寒，如果孕婦是寒性體質，應慎重服用。
空心菜孕婦可以吃嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-03-05 5715次
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空心菜的功效空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預防腸道的菌群失調。所以對腸道的菌群失調，導致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個便秘的作用。中醫(yī)認為它歸在腸經，胃經，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-12-10 203681次
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珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道，吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價值，還有很高的營養(yǎng)價值。它的莖葉中含豐富的礦物質，尤以鉀的含量最高，并含有類黃酮化合物等。適應于婦女月經不調、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強人體免疫功能。但是孕婦不能食用，會導致胎兒發(fā)育不良，致孕婦出血，流產。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-05-30 20620次
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孕期可以吃空心菜嗎女性在懷孕期間是可以吃空心菜的?？招牟朔浅５谋阋?，而且含有大量的維生素以及葉酸，對于孕期女性是非常有好處的。女性在懷孕期間一定要注意適當增加飲食的營養(yǎng)，除了補充維生素以外，還要注重蛋白質的攝入，比如說可以適當多吃一些肉類，奶類以及蛋類等。另外女性在懷孕期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜，更要避免勞累，因為過于勞累是有可能導致流產，早產等情況發(fā)生的，再就是一定要定期到醫(yī)院產檢。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-08-26 1772次
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濕疹可以吃空心菜嗎一般情況下濕疹的患者是可以吃空心菜。濕疹患者可以適當多吃新鮮的蔬菜和水果，在飲食方面盡量避免辛辣刺激性的食物，比如辣椒，烈性酒，濃茶，咖啡等，高蛋白食物有可能會加重患者的瘙癢，也應該暫時避免，比如海鮮，牛奶，雞蛋等。出現了濕疹之后藥物的治療也是非常有必要，常用的藥物有抗組胺藥，維生素類的藥物，糖皮質激素等。除了口服的藥物之外也可以根據患者的皮疹類型選擇合適的外用藥物，治療期間要注意保護皮損，避免外界的刺激。語音時長 01:10”
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2020-03-15 3959次
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空心菜孕婦可以吃嗎病情分析：準媽媽可以吃空心菜，因為空心菜是一種非常健康的食物，它屬于綠葉蔬菜，含有的鈣劑、維生素、纖維素非常多。適當的吃空心菜不僅對準媽媽的身體有好處，對于胎兒的生長發(fā)育也是有益的。意見建議：空心菜的烹飪方式比較簡單，在孕期可以把空心菜清洗干凈，煮熟涼拌就可以。這樣不會破壞食物的維生素含量，而且還可以防止便秘，也能防止過多的植物油攝入，對母親和胎兒都能起到一定的保健作用。孕期多吃蔬菜、適當的吃肉類、雞蛋、奶制品要注意營養(yǎng)均衡。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-10 1701次
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胃炎可以吃空心菜嗎病情分析：胃炎一般是可以吃空心菜的，吃空心菜不會加重胃炎病情，不會影響胃炎康復?；加形秆撞粌H可以吃空心菜，還可以吃芹菜，白菜，生菜，油菜，西葫蘆，茄子，土豆等蔬菜?；加形秆祝俪岳苯?，大蒜，生姜，韭菜這些辛辣刺激性的食物。意見建議：患有胃炎要定期就醫(yī)做胃鏡檢查，和血常規(guī)檢查，以及其他相關檢查，了解胃炎的具體患病情況。正確使用對應的抗炎抑酸類藥物治療，例如常見的藥物有西咪替丁，奧美拉唑，克拉霉素等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-08-01 1002次
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孕婦可以吃空心菜嗎孕婦是可以吃空心菜的，空心菜也屬于蔬菜的一種，含有多種的維生素和膳食纖維，對胎兒有一定的好處，并且可以減輕孕婦身體的水腫情況。女性在懷孕期間一定要注意不要亂服用藥物，如果身體出現疾病，要及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下服用藥物治療。平時也要注意不要喝咖啡，抽煙，喝酒。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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孕婦可以吃空心菜嗎？在孕期這個充滿期待的特殊時期，每一位準媽媽都對自己的飲食格外關注，在眾多蔬菜中，空心菜以其清脆可口、營養(yǎng)豐富而備受青睞。那么，孕婦可以吃空心菜嗎？它又能為孕期帶來哪些益處呢？讓我們一同探索這一秘密。孕婦可以吃空心菜嗎？答案是肯定的！空心菜不僅富含維生素A、維生素C、維生素K以及葉酸、鈣、鐵等多種礦物
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2024-11-07 0次
