糖尿病患者晚餐吃什么是需要根據(jù)糖尿病患者的血糖情況以及自己的意愿進(jìn)行選擇，但是一定要把握住低鹽低脂糖尿病飲食這個大原則，例如在主食方面，無論是選擇饅頭還是米飯，要以干食的二兩主食為主。而且在蔬菜方面要多食用一些含纖維素豐富的蔬菜，例如像是芹菜，秋葵等。
對于糖尿病患者在進(jìn)行蔬菜的時候，這個量可以在沒有烹制之前大約半斤的量都可以在此餐一次性的使用，但是一定要選擇含纖維素豐富的蔬菜，而不是含淀粉量豐富的蔬菜，例如土豆，山藥。
糖尿病晚餐吃什么
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-10-10 4649次
為你推薦
-
糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護(hù)心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺前一小時進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。
01:39
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 10669次
-
糖尿病吃什么藥糖尿病口服的藥物有好多種，但有一條整體的原則，就是我們所吃的藥，只要適合我們的病情，同時又沒有明顯的副作用，能夠達(dá)到良好控制血糖的目的，減少糖尿病的并發(fā)癥的藥。那么這個藥，對于您來說它就是合適的。而不是看這種藥物的價格的昂貴，或者說價格的高低，這不是主要的問題。糖尿病的口服藥，通?？梢苑譃檫@么幾類，比如說像雙胍類的二甲雙胍，還有包括α-糖苷酶抑制劑，就像阿卡波糖，咱們大家通常熟悉的，像拜唐蘋這類的藥物。還有就是像減輕胰島素抵抗的，噻唑烷二酮類的，比如吡格列酮，還有就是促進(jìn)胰島素分泌的藥物，比如格列吡嗪、格列喹酮、格列齊特，還有瑞格列奈、那格列奈，這些藥物都是可以治療糖尿病的口服藥物。
01:41
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-07 5355次
-
糖尿病吃什么晚餐糖尿病的患者晚餐盡量要吃一些清淡的食物，最好不要吃主食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗖司涂梢?。晚餐如果吃一些油膩的食物，容易引起夜間整體血糖偏高，而且還有可能會影響第二天空腹的血糖。如果第二天空腹血糖偏高，第二天一整天的血糖都會在空腹血糖的基礎(chǔ)上增長，這種情況下是不利于血糖的控制。所以，糖尿病的患者晚上一定要清淡為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧笄嗖硕际强梢缘?。同時一定要嚴(yán)格控制一天總熱量的攝入，避免超標(biāo)，一旦超標(biāo)這種情況有可能會造成更加嚴(yán)重的并發(fā)癥，對患者本身的健康造成更大的危害。糖尿病患者還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增加運(yùn)動量，因?yàn)檫\(yùn)動對于血糖的控制有很好的幫助作用。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-12-20 4438次
-
糖尿病晚餐吃什么好糖尿病患者的晚餐需要注意控制淀粉的攝入，因?yàn)橥砩系男玛惔x比較慢，糖尿病患者在選擇晚餐時可以注意以下幾點(diǎn)：一、糖尿病患者可以選擇玉米，白菜，韭菜，豆類制品等高纖維的食物，因?yàn)楦呃w維的食物可以促進(jìn)胃腸的蠕動，從而促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。二、晚上可以吃些含糖量比較低的蔬菜，比如韭菜，西葫蘆，冬瓜，南瓜，青菜，青椒，茄子，更好的可以選擇西紅柿，既能炒菜也可以煲湯。三、是可以多吃一些富含維生素B和C的食物。此外，除了飲食，還需要注意加強(qiáng)運(yùn)動，飯后可以散步，對于沒有心腦血管疾病的患者，飯后可以選擇慢步走5000到1萬步。語音時長 01:16”
劉宇
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2022-07-07 24435次
-
糖尿病晚餐吃什么病情分析：糖尿病晚餐一定要少吃，在半飽到七分飽之間即可?？梢赃m當(dāng)?shù)倪x擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如魚肉或瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，還可以選擇一些新鮮的蔬菜，像生菜，菠菜，油麥菜，菜花等。要搭配食用，營養(yǎng)要均衡。意見建議：糖尿病患者要合理的控制總熱量的攝入，不要吃升糖指數(shù)較高的食物。在血糖不穩(wěn)定的時候要少吃水果。像西紅柿，黃瓜這類食物，對血糖沒有明顯的影響，可以放心食用。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-09 1801次
-
糖尿病吃什么晚餐病情分析：糖尿病的晚餐建議要少吃，在七分飽左右即可。要低鹽低脂低糖飲食，可以吃升糖指數(shù)低的食物。同時飲食搭配營養(yǎng)要均衡，膳食要合理?？梢猿砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等?？梢源钆湟恍┬迈r的蔬菜，還有含糖量較少的水果。意見建議：糖尿病患者還要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\(yùn)動，比如慢跑，騎自行車，游泳，打太極等，可以消耗熱量，降低血糖。運(yùn)動要適量，同時還要預(yù)防低血糖反應(yīng)。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-08 1503次
-
糖尿病晚餐吃什么好對于糖尿病患者，晚餐還是少吃點(diǎn)比較好。因?yàn)橥砩系男玛惔x比較慢，糖尿病患者的晚餐需要注意以下幾點(diǎn)：一，糖尿病患者要多吃玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品等高纖維的食物。因?yàn)楦呃w維的食物可以促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。二，晚上可以吃些含糖比較低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子，更好的有西紅柿湯
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-03 2121次
-
糖尿病晚餐吃什么好糖尿病患者的晚餐應(yīng)注重營養(yǎng)均衡與血糖控制，合理選擇食物，并可能需配合藥物治療。糖尿病患者的晚餐應(yīng)以低糖、低脂、高纖維的食物為主。建議增加蔬菜的攝入，如菠菜、芹菜等，它們富含纖維，有助于減緩血糖上升速度。同時，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
