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為你推薦

• 按摩哪個(gè)穴位能治痔瘡

  痔瘡患者按摩的主要穴位是長強(qiáng)穴、承山穴和足三里穴等，按摩這些穴位可以在一定程度上治療痔瘡，使直腸和直腸黏膜內(nèi)的靜脈迂曲擴(kuò)張程度明顯減輕，有利于痔瘡的恢復(fù)。另外還可以按摩關(guān)元穴、氣海穴、二白穴等穴位，因?yàn)檫@些穴位走行大腸經(jīng)，對這些穴位進(jìn)行按摩可以改善大腸經(jīng)的循行，減輕痔瘡的臨床癥狀和減輕痔瘡的發(fā)展。對于痔瘡患者除按摩以上穴位以外，如果有條件還是建議進(jìn)行藥物治療，比較嚴(yán)重的也可以考慮手術(shù)治療。另外還要保持大便的通暢，要注意低鹽飲食，還要注意低脂和低油膩的飲食，這樣有利于痔瘡的恢復(fù)。痔瘡患者一定要注意多喝水，還要保持良好的作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，然后多吃水果和蔬菜等等，避免熬夜，避免過度勞累，一定要注意避免長時(shí)間蹲坐。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 11965次

• 按摩哪些穴位能提高性能力

  按摩氣海穴、關(guān)元穴、中極穴、足三里穴、三陰交穴、太溪穴、命門穴、腎俞穴等能提高性能力。氣海穴是位于下腹部前正中線上，臍中下1.5寸處，有益氣助陽的功效。關(guān)元穴位于臍中下三寸，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈，有強(qiáng)筋壯陽的效果。中極穴在下腹部前正中線上，臍中下4寸，具有益氣補(bǔ)中、溫陽健脾作用。足三里穴位于膝關(guān)節(jié)髕骨下，髕骨韌帶外側(cè)凹陷緣中，即外膝眼之下四橫指處，具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎壯陽的作用。三陰交穴位于足內(nèi)踝節(jié)上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，具有溫腎壯陽、益氣補(bǔ)中的作用。太溪穴在足內(nèi)側(cè)內(nèi)踝后方，內(nèi)踝間和跟腱之間的凹陷處，有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎的作用。命門穴在腰部后正中線上，在第二腰椎棘突下凹陷中，有補(bǔ)益肝腎、溫腎壯陽的作用。腎俞穴位于人體的腰部，第二腰椎棘突下左右二指寬處，按摩以上穴位可以提高性功能。

  

  01:55
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-30 14184次

• 按摩哪些穴位可以緩解頭痛
  臨床上引起頭痛的病因比較多，可由于外感引起，也與患者的頸源性，血管性，神經(jīng)性頭痛有關(guān)?？梢圆捎米晕彝颇玫姆椒ㄟM(jìn)行緩解癥狀。頭痛點(diǎn)按摩的穴位比較多，可以從頸面部到頭部，后頸部，肩頸部，以及四肢取穴。頭面部可以開天門，推坎宮，運(yùn)太陽，往頭頂百會，點(diǎn)按四神聰，向下點(diǎn)按風(fēng)池，風(fēng)府，拿肩井，可以再往下拿合谷，之后用食指梳法梳頭，然后拍打肩部。推拿治療具有緩解頭痛，舒經(jīng)通絡(luò)，清利明目等功效。除此以外，還可以通過揪痧的療法，對外感引起的頭痛療效也比較好。
  語音時(shí)長 01:16”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-05 8604次

• 緩解頭痛可以按摩哪些穴位
  緩解頭痛可以選擇按摩阿是穴，阿是穴指的是人頭部的痛點(diǎn)，在這些壓痛點(diǎn)進(jìn)行點(diǎn)按或者按揉可以疏通局部的氣血起到活血化瘀，通絡(luò)止痛的目的。另外還可以選擇常用的百會穴，百會穴位于頭部的正中間，兩耳尖連線的中點(diǎn)，可以順時(shí)針或逆時(shí)針的方向按揉，起到調(diào)理高血壓，放松神經(jīng)的目的。另外還可以選擇風(fēng)池穴，風(fēng)池穴一般有利于感受風(fēng)寒或者風(fēng)熱所致的頭痛，經(jīng)常配合太陽穴一起使用。如果頭痛的癥狀持續(xù)不能緩解，并且伴有惡心嘔吐，需要及時(shí)到醫(yī)院去明確診斷。
  語音時(shí)長 01:16”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-12 7231次

• 按摩哪些穴位能緩解頭痛
  病情分析：按摩太陽穴，內(nèi)關(guān)穴，百會穴，風(fēng)池穴，合谷穴，頭維穴，四神聰穴，阿是穴等穴位，可以起到祛風(fēng)止痛，疏通筋絡(luò)的作用，可以有效的緩解頭痛。意見建議：頭痛患者平時(shí)要按時(shí)休息，不熬夜，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。適當(dāng)運(yùn)動，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-30 1801次

• 按摩哪些穴位可以緩解頭痛
  病情分析：治療頭痛的穴位較多，如百會穴，位于耳垂連線與正中線交匯處；四神聰穴，位于百會前后左右各一寸；神庭穴，位于額部正中線上0.5寸；太陽穴，位于目外眥兩側(cè)凹陷處；風(fēng)池穴，位于胸鎖乳突肌與斜方肌凹陷；合谷穴，位于第二跖骨橈側(cè)凹陷處；外關(guān)穴，位于腕橫紋上兩寸。上述穴位均為治療頭痛的常用穴位，頭痛患者可以適當(dāng)進(jìn)行按摩。意見建議：建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行按摩，中醫(yī)講究辨證思治，根據(jù)頭痛的病因不同，選擇不同的穴位進(jìn)行按摩，按摩力度要適當(dāng)，避免過度用力損傷局部組織，力度不夠又無效。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-31 1902次

• 按摩哪些穴位能緩解頭痛
  頭痛按摩常用的穴位有太陽穴、風(fēng)池穴、合谷穴、印堂穴等。按摩時(shí)，用手指輕輕按摩，不要用力過度，可有效緩解疲勞，提神醒腦，減輕疼痛。如未緩解或緩解不明顯可咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師?；颊唢嬍骋郧宓瓰橹鳎灰赃^于油膩、辛辣、生冷的食物，多喝熱水，進(jìn)行
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 按摩哪些穴位可以緩解頭痛
  按壓以下4個(gè)穴位可緩解頭痛；第一、內(nèi)關(guān)穴；第二、雙耳向上與正中線的交點(diǎn)，這個(gè)地方叫百會穴，百會穴的按壓也是可以緩解頭痛；第三、印堂也是可以緩解頭痛；第四、風(fēng)池，有些患者會覺得脖子硬、脖子緊，這類患者可以按壓風(fēng)池穴。患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次