女生在備孕期間是可以吃芹菜的，吃芹菜并不會影響備孕。芹菜營養(yǎng)價值比較高，含有大量的膳食纖維、多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等，吃芹菜也可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
吃芹菜可以促進胃腸道的蠕動，促進通便，緩解便秘，而且吃芹菜可以平肝降壓，預(yù)防高血壓，可以預(yù)防癌癥。具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血補虛的功效，還能夠清熱解毒，適當(dāng)?shù)某郧鄄藢ι眢w是有益處的。
女生備孕芹菜能不能吃
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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李少英
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備孕能不能吃橘子女性在備孕期間是可以吃橘子的。橘子中含有豐富的維生素以及葉酸，對于備孕是非常有幫助的。另外，女性在備孕期間建議多吃一些水果。再就是在備孕期間，也需要注意增加飲食的營養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，比如可以多吃一些肉類，蛋類，牛奶，豆制品這些都可以。另外，在備孕期間也建議多吃一些動物性脂肪。女性在備孕期間除了飲食調(diào)理以外，也需要注意休息，一定要保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于勞累。語音時長 01:08”
呂鴻興
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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于榮
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