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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者平??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┧?,比較適合的一些水果主要有蘋果,蘋果含有非常多的維生素,它對(duì)我們身體有很好的保健作用,而且能夠抗動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展,然后還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ},獼猴桃,菠蘿和獼猴桃,它們除了含有豐富的維生素,還含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常的吃一些能夠降低膽固醇及甘油三酯水平,對(duì)于穩(wěn)定血壓也能夠起到輔助的作用,所以冠心病患者平常可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,除了這些,像香蕉,火龍果,這些都比較適合。

冠心病患者在飲食上一定要注意清淡飲食為主,平常像一些含有高脂肪,高熱量,高膽固醇的食物,盡量的避免食用,平常還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),可以參加一些有氧運(yùn)動(dòng),通過體育鍛煉,可以增強(qiáng)我們身體的抗病能力。

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