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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝患者可以喝奶粉,最好選擇低脂奶粉,還可以吃一些牛奶、酸奶、羊奶等等,對(duì)于脂肪肝最關(guān)鍵是控制飲食,在飲食方面要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食,避免吃過(guò)于油膩的食物,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖的食物,避免喝酒。

三餐飲食要定時(shí)定量,以米飯為主,晚上的飯量盡量少吃,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶等等,要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,另外要加強(qiáng)體育鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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