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醫(yī)生主講實(shí)錄

吃巧克力可以引起便秘,尤其是只吃巧克力,而沒有吃一些膳食纖維含量豐富的食物。因?yàn)榍煽肆椭煞直容^高,而膳食纖維含量特別少,所以說進(jìn)食以后容易造成出現(xiàn)便秘情況。

如果吃巧克力后出現(xiàn)了便秘,可以首先從飲食上來調(diào)整一下,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水,適當(dāng)吃一些粗糧,并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),協(xié)助排便。如果效果不太好,也可以口服一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,比如莫沙必利、伊托必利等。癥狀特別嚴(yán)重的,可以服用一些瀉藥,比如說乳果糖,但是不建議口服一些刺激性的瀉劑。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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