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醫(yī)生主講實(shí)錄

晚上睡覺腰疼一般多考慮為腰椎增生退變性疾病或者是肌筋膜炎,可以正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診,通過查體及患處的CT等影像學(xué)檢查,詳細(xì)了解病情,建議睡覺時(shí)要注意腰部姿勢(shì),避免應(yīng)用過硬或過軟的床墊,腰部保暖,可以局部紅外線照射治療,或者用熱水袋熱敷。

通過脊柱外科就診,如果考慮為前述疾病,可以開具舒筋活血通絡(luò)的藥物配合針灸進(jìn)行治療,平時(shí)要注意保護(hù)腰部,避免腰部過度負(fù)重,比如搬運(yùn),舉重物都是需要避免的。注意避免腰部扭傷,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)功能鍛煉,在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,主要鍛煉腰背肌,可以起到保護(hù)腰椎的作用。

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