1、多吃新鮮的蔬菜、水果，忌食油膩、油炸的食品，比如玉米、蘋果、山楂、海帶、茶葉、特別是紅茶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、茄子、黃瓜等，水果可以包括西紅柿、西瓜、獼猴桃、木瓜、蘋果、梨等，對(duì)血管有清理疏通作用，防止動(dòng)脈粥樣硬化均有好處。
2、平時(shí)可以多食植物油，避免使用動(dòng)物油來炒菜、煲湯、烹調(diào)食物。
還可以適量的服用卵磷脂和深海魚油，這些保健品，也可能防止腦梗塞動(dòng)脈粥樣硬化。
腦梗塞吃什么能防止動(dòng)脈硬化
王玲玲副主任醫(yī)師
華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-10-13 1900次
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防止腦梗塞吃什么藥防止腦梗塞的藥有很多，我們臨床上常用有抗凝的、改善循環(huán)的、促進(jìn)保護(hù)腦細(xì)胞的，以及控制基礎(chǔ)病的藥物。比如說臨床常用的阿司匹林、氯吡格雷，抗凝，防止血栓的形成，防止出現(xiàn)栓塞的病灶。治療基礎(chǔ)病，比如有動(dòng)脈硬化，有高血壓，就應(yīng)該治療動(dòng)脈硬化。高血壓是一個(gè)終身的診斷，終身的需要治療，天天都要服降壓藥，控制好血壓。那么有糖尿病的，有高脂血癥的，有高同型半胱氨酸血癥的，也要同時(shí)治療這些基礎(chǔ)病，降糖的藥、降脂的藥、降高同型半胱氨酸的藥，都應(yīng)該日常服用。所以這些疾病的控制和治療，用的藥物都是很復(fù)雜的，需由專業(yè)醫(yī)師開具處方進(jìn)行治療，患者不可以自行用藥治療，效果不好，浪費(fèi)資源，還會(huì)延誤病情。在這里不提具體的藥名，防止誤會(huì)，還是應(yīng)該由專業(yè)醫(yī)師開具處方，給患者服用效果最理想。
01:44
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-18 30698次
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腦動(dòng)脈硬化吃什么藥動(dòng)脈硬化，指的是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時(shí)候就有，到中老年的時(shí)候病情就加重、發(fā)病。一般認(rèn)為，動(dòng)脈硬化的發(fā)病率，是男性較女性多。腦動(dòng)脈硬化早期無癥狀，但隨著病情的加重，就會(huì)出現(xiàn)體力與腦力的衰退，而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下，腦動(dòng)脈硬化不用專門吃藥治療，關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些擴(kuò)血管、降低血脂和活血化瘀的藥物，可以起到改善癥狀的作用。腦動(dòng)脈硬化的治療，主要還是在飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，生活中少食鹽；少食高脂肪類的食物，特別要注意忌食動(dòng)物內(nèi)臟；平時(shí)可以飲少量茶，最好不要喝酒，適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，生活中也清淡飲食，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化，有很大的幫助。
01:42
陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 6003次
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吃什么防止腦動(dòng)脈硬化想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化，首先有基礎(chǔ)疾病的患者，應(yīng)該遵醫(yī)囑按時(shí)口服藥物，控制好基礎(chǔ)疾病，比如說有高血壓病的，需要口服降壓藥物控制好血壓。有糖尿病的患者需要口服降糖藥，打胰島素等控制好血糖。有高脂血癥的患者需要口服他汀類的降脂藥等，來控制好血脂水平，這樣才能有效地防止腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生、發(fā)展等。另外，飲食上我們倡導(dǎo)應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入等。有糖尿病的患者也應(yīng)該限制糖分的攝入。另外，患者也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況，增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取等?；颊咂剿匾矐?yīng)該酌情適量飲水，參加體育鍛煉，控制好體重等，而且也應(yīng)該戒煙限酒，作息規(guī)律，不要熬夜等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-15 1422次
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腦梗塞動(dòng)脈硬化吃什么好腦梗塞動(dòng)脈硬化的飲食。一、低脂飲食，如植物油、酸奶、豆類、雞蛋、蛋清、適量的瘦肉，家禽魚類等，應(yīng)注意增加纖維素的攝入，如各種蔬菜、瓜果、適量的洋蔥、大蒜、香菇、木耳等，平時(shí)要少吃鹽，戒酒戒煙，少喝含糖的飲料。首先肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量，將體重降至正?；蚪咏５捏w重，一般控制在每天三百克左右的主食量，如果病人吃不飽，可用蔬菜豆制品補(bǔ)充，盡量養(yǎng)成吃八成飽的習(xí)慣。二、少吃或者是不吃動(dòng)物脂肪及動(dòng)物內(nèi)臟，如肥肉、肥腸，因?yàn)檫@些食品含有很高的膽固醇及飽和脂肪酸，容易加重動(dòng)脈硬化。三、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如牛奶、雞、鴨、魚類、蛋類、蛋黃應(yīng)少吃，豆制品少吃，豬牛羊以瘦肉為好。四、多吃富含維生素的食品，如富含維生素c的新鮮水果西紅柿、山楂等，富含維生素b6的豆制品類、蛋類，富含維生素e的綠葉、蔬菜、豆類等。語音時(shí)長(zhǎng) 2:16”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-10-14 9891次
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吃什么防止腦動(dòng)脈硬化病情分析：一般來說多吃新鮮的蔬菜和水果，像韭菜，芹菜，大白菜，卷心菜，空心菜，油麥菜等，可以避免患者血脂增高，患者還要多吃蘋果，梨子，橙子，柚子，火龍果等水果，此外不能抽煙喝酒，這樣才能防止腦動(dòng)脈的硬化。意見建議：建議這些患者需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的診治，平時(shí)要多注意休息，避免熬夜和過度的勞累。還要保證良好的睡眠質(zhì)量，需要定期的復(fù)查。
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-29 1101次
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腦梗塞會(huì)有動(dòng)脈硬化嗎腦梗塞的患者一定是存在動(dòng)脈硬化的，所以說對(duì)于既往患過腦梗塞的患者平日里一定要注意服用抗血小板的藥物，代表性的藥物有阿司匹林，氯吡格雷等。無論患者是否存在高脂血癥，建議都應(yīng)當(dāng)服用他汀類藥物，這類藥物不但能夠降低血脂，還能夠穩(wěn)定動(dòng)脈斑塊，改善血管內(nèi)皮功能，有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化的進(jìn)展。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-12-05 2703次
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腦梗塞動(dòng)脈硬化吃什么好腦梗塞動(dòng)脈硬化的飲食。一、低脂飲食，如植物油、酸奶、豆類、雞蛋、蛋清、適量的瘦肉，家禽魚類等，應(yīng)注意增加纖維素的攝入，如各種蔬菜、瓜果、適量的洋蔥、大蒜、香菇、木耳等，平時(shí)要少吃鹽，戒酒戒煙，少喝含糖的飲料。首先肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量，將體重降至正常或接近正常的體重，一般控制在每天三百克左右的
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 31次
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腦梗塞動(dòng)脈硬化注意什么腦梗塞動(dòng)脈硬化應(yīng)以預(yù)防為主。中年以上有家族性遺傳的高血壓、高血脂、糖尿病史，肥胖患者，應(yīng)及時(shí)治療并改善心血管功能以及腦血液循環(huán)，加強(qiáng)鍛煉身體。注意心情舒暢、勞逸結(jié)合、合理飲食。包括低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免腦梗塞、動(dòng)脈硬化的發(fā)生。當(dāng)腦梗塞，動(dòng)脈硬化發(fā)生了，就要進(jìn)行積極的、對(duì)應(yīng)的及時(shí)的治
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 147次
