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醫(yī)生主講實(shí)錄

第一、要忌吃刺激性的食物,患者在選擇飲食方面最好不要吃太過(guò)于辛辣、油膩的食物,如辣椒、辣醬、大蒜等等,以清淡、粗纖維的為主。不吃的太過(guò)精細(xì),多吃些新鮮的蔬菜和水果,如青菜、平菇、海帶、蘋果、香蕉、梨等。

第二、要選擇低血糖、低熱量的食物,多囊卵巢綜合征的主要癥狀表現(xiàn)為月經(jīng)不正常,無(wú)法排卵,久而久之身體很容易趨于肥胖狀態(tài)。肥胖很容易出現(xiàn)高血壓、高血糖等疾病,會(huì)加重雙側(cè)卵巢多囊的癥狀。因此選擇低血糖,低熱量的食物,不但有效的緩解病情,還能控制體重增長(zhǎng),比如黃瓜、山楂、茄子、香菇,這些都是不錯(cuò)的選擇。

第三、要注意服用避孕藥需要謹(jǐn)慎,患有多囊卵巢綜合征的女性,在病期千萬(wàn)不要服用避孕藥,這樣的話很容易傷害到身體,使得抵抗力逐漸下降誘發(fā)心血管、心肌梗塞等疾病。用藥需要特別謹(jǐn)慎,還要注意高鈣飲食,飲入高鈣食物,可以降低卵巢癌的發(fā)病率。

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