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非快速眼動(dòng)相睡眠3和4期睡眠

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醫(yī)生主講實(shí)錄

非快速眼動(dòng)相睡眠三期睡眠是以睡眠紡錘波為主,這是睡眠的一個(gè)重要標(biāo)志,同時(shí)出現(xiàn)中或者是高幅的慢波,但是這種Δ波所占的比例在50%以下。這個(gè)時(shí)候他的一些腦電圖可以顯示出電靜息的作用,說(shuō)明肌張力明顯的受到一些抑制,睡眠深度加深,對(duì)外界的刺激閾值明顯的升高,已經(jīng)不容易被喚醒。

非快速眼動(dòng)相睡眠的第四期睡眠,出現(xiàn)了一些彌漫性的每秒鐘0.5次到三次的高波幅,不規(guī)則的慢波,我們就叫它丘波。

在后期睡眠的紡錘波消失,出現(xiàn)了一些高波幅的波,Δ波所占的比例也在50%以上,這個(gè)時(shí)候他的肌張力低下,表明受監(jiān)者已經(jīng)達(dá)到了深度睡眠的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候睡眠是最穩(wěn)定,持續(xù)的時(shí)間也是最長(zhǎng)的,也就是說(shuō)在這個(gè)非快速眼動(dòng)相睡眠期,從入睡開(kāi)始,隨著睡眠深度逐漸的加深,腦電圖慢波開(kāi)始出現(xiàn),并且逐漸的增多。

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