首先對于高血壓患者來說一定要堅持有規(guī)律的服用降壓藥物，因為高血壓并沒有特別有效的藥物能夠完全治愈高血壓，只能是結(jié)合癥狀選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則，才能夠平穩(wěn)的控制血壓，而血壓控制平穩(wěn)是可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
除了藥物堅持服用以外，吃一些食物可以起到輔助治療高血壓的作用，比如可以多吃芹菜、苦瓜、海白菜等這些食物都具有一定的降壓作用，同時也要堅持鍛煉身體，控制體重，在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
吃什么可以緩解高血壓
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-17 2192次
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妊娠高血壓可以吃什么妊娠高血壓可以吃什么，都能吃，因為我們強(qiáng)調(diào)，單純從營養(yǎng)角度來講，妊娠高血壓疾病，我們希望是營養(yǎng)均衡，全面營養(yǎng)，在營養(yǎng)均衡，全面營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，保證正常的生理活動基礎(chǔ)上，我們建議選擇一些，含有豐富的維生素C，和維生素E的食物。同時要盡量的避免高糖、高鹽的一個飲食，高鹽主要是一個鈉離子的攝入，在這個基礎(chǔ)上，我沒有特別推薦的食物，但是我們希望營養(yǎng)均衡，飲食要科學(xué)化，不要偏食，也不能根據(jù)自己平時的食物愛好，過多的改變自己的飲食習(xí)慣，這都是不對的。
01:05
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3195次
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妊娠高血壓吃什么可以降到目前為止，沒有任何一個確切的食物，可以讓高血壓降為正常的。特別是妊娠期高血壓疾病，我們最根本的治療一定是藥物的治療。但是食物和保健品，對于高血壓疾病有一定的輔助和預(yù)防的作用。那么這些食物是：含有豐富維生素C和維生素E的食物，因為維生素C和維生素E是很好的保護(hù)血管內(nèi)皮的，這樣的營養(yǎng)物質(zhì)還有一個就是碘，除此之外沒有什么個別的。
01:08
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-23 4003次
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吃什么高血壓可以緩解吃什么能夠緩解高血壓并不是能夠確定的，而對高血壓患者來說，一旦確診之后，是需要長期有規(guī)律的服用降壓藥物，因為高血壓并沒有特別有效的藥物以及治療方法或者是偏方能夠完全治愈，也只能是結(jié)合癥狀通過藥物來緩解病情，控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。除了藥物治療以外，在飲食方面可以吃一些輔助治療高血壓的食物，比如芹菜、苦瓜、海白菜等這些食物，可以起到降壓的作用，同時輔助藥物來逐漸的控制血壓。語音時長 1:11”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-19 1604次
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吃什么緩解高血壓高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。對于本病的治療，改善生活行為是非常重要的，包括減輕體重，減少鈉鹽攝入，補(bǔ)充鈣和鉀鹽，減少脂肪攝入，增加運(yùn)動，戒煙，限制飲酒以及減輕精神壓力，保持心理平衡。此外，根據(jù)個體化差異的不同要選擇適合的降壓藥物和聯(lián)合用藥，一般從小劑量開始，優(yōu)先選擇長效制劑，必要時聯(lián)合用藥以控制血壓。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-07 1552次
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高血壓可以吃什么可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，這些對于高血壓是有一定的好處的。一定要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，做到飲食的合理搭配。也可以適當(dāng)吃一些瘦肉，但是要少吃肥肉比較好，一定要少吃多餐，不要暴飲暴食，特別是晚餐的時候一定要少吃一些。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-27 1601次
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高血壓可以吃什么海鮮病情分析：高血壓吃海鮮并沒有什么禁忌的，可以吃蝦，蟹，鮑魚，生蠔，蛤蜊，海參，海膽，黃魚，帶魚，鯧魚，石斑，東星斑等等都可以。但是值得一提的是，有些高血壓患者，由于本身不良飲食生活習(xí)慣或者長期服用利尿劑降壓，可以引起尿酸高甚至痛風(fēng)，這種情況下需要盡量少吃海鮮。意見建議：高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食，不要吃肥肉和動物內(nèi)臟，適當(dāng)運(yùn)動，控制體重，戒煙限酒，保持情緒平和，注意休息。
童文娟
主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院
2020-08-30 2705次
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高血壓可以吃什么魚高血壓患者一般可以適量食用富含不飽和脂肪酸的魚類，如三文魚、金槍魚和鱸魚，這些魚類有助于降低血壓和減少心血管疾病風(fēng)險。魚類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪的重要來源，對于高血壓患者而言，選擇合適的魚類作為日常飲食的一部分，對控制病情有積極作用。1、三
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-06 0次
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高血壓可以吃什么肉類高血壓可以吃的肉類主要有以下幾種：一：雞肉。雞肉中的膠原蛋白可改善血管彈性，有助于預(yù)防高血壓，其中有DHA，EPA，對于抑制和改善高血壓癥狀有很好的作用。雞肉中含有較多的油酸和亞麻酸，能夠降低對人體健康不利的低密度蛋白膽固醇。二：鴨肉。鴨肉中的鉀能有效對抗鈉的升壓作用，維持血壓的穩(wěn)定。鴨肉中醫(yī)認(rèn)為有
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-06 838次
