痛風(fēng)是可以吃木耳的，木耳含有大量的碳水化合物，碳水化合物能夠促進(jìn)尿酸的排出，另外木耳是屬于低嘌呤的食物，因此痛風(fēng)是可以吃木耳的。
痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病，因此痛風(fēng)病人在飲食方面要盡量避免含高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟，金槍魚，各種魚、蝦、蟹，貝類海鮮，濃肉湯以及豆類，豆制品，堅果及各種肉類等，可以多吃新鮮的水果，蔬菜，果汁，牛奶，雞蛋等同時要嚴(yán)格戒酒，多飲水。
痛風(fēng)能吃木耳嗎
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-10-18 10794次
為你推薦
-
得了痛風(fēng)能吃木耳嗎大家好，我是來自南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科李晨鐘大夫。痛風(fēng)患者，能否吃木耳，這是一個非常好的問題。因為木耳它也是屬于真菌類，簡單來講它也屬于蘑菇的一種，而新鮮的菌類含有較多的嘌呤，屬于高嘌呤食物。所以新鮮的木耳不適于痛風(fēng)患者食用。而風(fēng)干的木耳泡發(fā)以后，它的嘌呤含量仍然是較高的，所以對于血尿酸很高，或者是痛風(fēng)經(jīng)常發(fā)作的這些患者，不建議食用。
01:13
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 30796次
-
痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶，痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤，酸奶屬于乳制品，所以酸奶對于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題，往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑，但是太多的糖類有可能使體重增加，發(fā)生肥胖，而肥胖對痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品，而添加了過多糖類的乳制品，并不建議食用。
01:05
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 24113次
-
痛風(fēng)能吃木耳嗎痛風(fēng)是可以吃木耳的。因為木耳屬于低嘌呤的食物，含有大量的碳水化合物，碳水化合物能夠促進(jìn)尿酸的排出，所以痛風(fēng)患者是能夠吃木耳的。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高，由此而引發(fā)的一組代謝性疾病。因此，痛風(fēng)病人在飲食方面要禁止食用含高嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚以及各種蟹、貝類海鮮，各種肉類、肉湯及豆類、豆制品、堅果等，可以多吃新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、果汁，同時應(yīng)嚴(yán)格戒酒，多飲水。語音時長 01:35”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-17 7229次
-
痛風(fēng)能吃木耳么痛風(fēng)患者可以吃木耳，木耳尤其是干木耳，它雖然是一種高嘌呤食物，但是在泡發(fā)過程中患者的嘌呤會大量的損失，最終泡發(fā)的木耳會變成低嘌呤的食物，食用這些泡發(fā)以后的木耳，它不會導(dǎo)致人體內(nèi)尿酸水平增加，所以對痛風(fēng)患者而言，木耳是一種比較合適的食材，因為它既能為人體提供豐富的維生素，鈣磷以及膳食纖維等營養(yǎng)元素，還具有幫助控制體重的作用。痛風(fēng)患者可以食用絕大多數(shù)的新鮮蔬菜，水果以及牛奶和雞蛋，痛風(fēng)患者需要限制食用高嘌呤食物，而對于一些中等富含嘌呤的食物。在病情穩(wěn)定期可以限制性的食用，痛風(fēng)患者另外還需要注意規(guī)律的進(jìn)行體育鍛煉，但是要避免劇烈的突然活動，或者過度勞累，還需要控制理想的體重，平時多飲水，這些是痛風(fēng)患者需要長期堅持的生活方式和飲食習(xí)慣，是痛風(fēng)治療的一個基礎(chǔ)，最關(guān)鍵的還是服用降尿酸藥物治療。語音時長 01:39”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-22 17765次
-
痛風(fēng)木耳能吃嗎嗎病情分析：痛風(fēng)患者可以吃木耳，但是一定要適量。木耳雖然嘌呤含量比較高，但是進(jìn)食之后并不會對人體的血尿酸產(chǎn)生影響。在日常生活中，有一些蔬菜雖然為中等嘌呤含量的食物，但是在進(jìn)食之后并不會導(dǎo)致血尿酸的升高，所以鼓勵患者多吃新鮮的蔬菜。意見建議：有一些降尿酸的藥物是通過腎臟排泄的，比如別嘌醇，所以腎功能嚴(yán)重減退者要慎用。苯溴馬隆是促進(jìn)尿酸排出的藥物，有嚴(yán)重腎功能不全、腎結(jié)石的患者要禁用。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-27 1803次
-
痛風(fēng)能吃泡菜嗎痛風(fēng)可以吃泡菜，泡菜是經(jīng)過發(fā)酵以后的蔬菜，還有膳食纖維和b族維生素?？梢源龠M(jìn)消化功能，增強(qiáng)腸道的有機(jī)酸的含量，對腸道有調(diào)節(jié)作用。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂而導(dǎo)致的體內(nèi)的尿酸增高，泡菜不是含有高嘌呤的蔬菜。
張月美
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
2018-12-13 3304次
-
痛風(fēng)能吃白木耳嗎痛風(fēng)患者是可以吃白木耳的。白木耳又稱為銀耳或者雪耳，是一種真菌類銀耳科的植物，有菌中之冠的美稱。白木耳有非常豐富的營養(yǎng)價值，而且是屬于堿性食品，所以是不會加重痛風(fēng)患者病情的。白木耳又被稱為窮人的燕窩，所以其營養(yǎng)價值和藥用價值都是非常豐富的，而且銀耳無論是顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格還非常便宜，
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-20 249次
-
痛風(fēng)能吃白木耳嗎痛風(fēng)患者可以適量食用白木耳。痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝異常引起的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。在痛風(fēng)患者的飲食中，選擇低嘌呤食物是關(guān)鍵，因為高嘌呤食物會促使體內(nèi)尿酸水平升高。白木耳，作為一種常見的食用菌，其嘌呤含量相對較低，因此痛風(fēng)患者在適量
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
