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骨折后骨質(zhì)疏松怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

對于病人出現(xiàn)了骨折以后引起骨質(zhì)疏松的情況,這種情況主要是骨折后長時間不活動,從而導(dǎo)致了肢體出現(xiàn)骨骼異常地脫鈣,從而就會引起骨質(zhì)疏松的情況。所以說對于骨折出現(xiàn)的廢用性脫鈣引起的骨質(zhì)疏松。

首先,要在臥床期間加強(qiáng)肢體的鍛煉,特別是加強(qiáng)肢體肌肉及關(guān)節(jié)的鍛煉,以延緩出現(xiàn)骨質(zhì)流失,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,

再就是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,并且平時也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}高的食物,比方說蝦皮,豆制品、牛奶、瘦肉之類的食物來補(bǔ)充鈣質(zhì)。

一般對于骨折以后廢用性脫鈣所引起的骨質(zhì)疏松,在下地負(fù)重活動以后這種情況就會逐漸的減輕,以致逐漸的回復(fù)。

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