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焦慮癥和氣胸有關(guān)么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?一般來(lái)說(shuō)焦慮癥是和氣胸沒(méi)有關(guān)系的,對(duì)于焦慮性神經(jīng)癥的治療主要還是以心理治療為主,當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)呐浜纤幬镞M(jìn)行綜合治療,患者不妨按以下幾種方法進(jìn)行自我治療。

增加自信,自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提,一些對(duì)自己沒(méi)有信心的人對(duì)自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的,夸大自己失敗的可能性,從而憂慮,緊張和恐懼,因此作為一個(gè)神經(jīng)性焦慮癥的患者,你必須首先自信,減少自卑感,應(yīng)該相信自己每增加一點(diǎn)自信,焦慮的程度就會(huì)降低一點(diǎn),恢復(fù)自信,也就是最終驅(qū)逐焦慮,自我松弛,也就是從緊張的情緒中解脫出來(lái)。

以上內(nèi)容僅供參考

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