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• 營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個時候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

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  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 7212次

• 低血糖是營養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良是長期攝入營養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時治療，短時間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴重會導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當(dāng)然營養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會消失；發(fā)生嚴重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 8330次

• 孕婦營養(yǎng)不良應(yīng)當(dāng)如何調(diào)理
  孕婦如果出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，可以通過飲食多樣化，做到不挑食，不偏食這樣來進行調(diào)理。女性在整個孕期，營養(yǎng)要做到多樣化，因為這樣才能夠滿足腹中胎兒生長發(fā)育的需要。孕婦如果出現(xiàn)營養(yǎng)不良，會嚴重影響到胎兒，有的甚至?xí)霈F(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。孕期飲食除了調(diào)整營養(yǎng)不良之外，還可以通過適量的口服孕婦可以吃的復(fù)合維生素來進行調(diào)理。如果孕婦出現(xiàn)了陰道不規(guī)律流血或者是出現(xiàn)了腹痛的癥狀，需要醫(yī)院盡快就診檢查。
  語音時長 01:11”
  王敏娜 副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院

  2022-02-17 1200次

• 孕婦營養(yǎng)不良胎兒偏小
  這種情況應(yīng)該加強營養(yǎng)，胎兒偏小最有可能的原因，是孕婦的飲食出了問題，孕媽媽要注意觀察自己平時的飲食結(jié)構(gòu)是否合理，營養(yǎng)夠不夠，當(dāng)然最好的辦法就是去問醫(yī)生該怎么吃。其次，是否有遺傳的基因，胎兒偏小還跟遺傳因素有著一定的關(guān)系，如果爸爸媽媽曾經(jīng)在自己的媽媽肚子里，也有偏小的情況，那么寶寶可能是遺傳。最后，是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，一些有過類似經(jīng)歷的郁悶表現(xiàn)，胎兒偏小的話，媽媽應(yīng)該多吃一些肉，魚和動物的內(nèi)臟，還可以多喝一些骨頭湯，蔬菜湯，也可以多吃一些菠菜，花椰菜，綠葉菜或者是用牛奶雞蛋當(dāng)早餐，這種情況下都是可以，要記住平時不要餓著自己。
  語音時長 1:25”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-04 2545次

• 如何診斷營養(yǎng)不良
  病情分析：可以通過身體檢查或者臨床癥狀來判斷營養(yǎng)不良。在診斷營養(yǎng)不良時有好多的指標，如果檢查出來的指標在正常值范圍內(nèi)屬于正常情況，不屬于營養(yǎng)不良，如果檢查值低于正常指標，屬于輕度的營養(yǎng)不良，如果檢查值遠遠的低于指標，屬于重度的營養(yǎng)不良。也可以從臨床癥狀判斷，比如患者出現(xiàn)體重減輕、易疲勞、面色萎黃、精神不振、皮膚干枯、易出汗的情況，可初步考慮為營養(yǎng)不良，這是需要進行身體檢查確診，然后及時干預(yù)。意見建議：建議平時要均衡飲食，葷素搭配，不厭食偏食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，提高免疫力，能夠有效的預(yù)防營養(yǎng)不良。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-22 1904次

• 孕婦營養(yǎng)不良吃什么
  多食用一些蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉，奶，蛋，大豆食物，同時注意保證充足的碳水化合物，如五谷、土豆、白薯 等雜糧都可以選擇。要適當(dāng)?shù)脑黾又参镄灾镜臄z入，如 菜油、花生油等，同時要注意增加礦物質(zhì)的攝取，多吃一些含鈣的食物，如奶類，蝦皮和海帶等。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-22 2102次

• 如何評價營養(yǎng)不良
  ?臨床常根據(jù)營養(yǎng)不良的程度分為輕度、中度、重度。輕度是指體重低于正常均值的15%到25%，腹部皮褶厚度為0.4到0.8厘米，肌張力、精神狀態(tài)基本正常。中度體重低于正常均值的25%到40%，腹部皮褶厚度在0.4厘米以下，肌張力下、降精神狀態(tài)不穩(wěn)定煩躁不安、易疲乏。重度是指體重低于正常均值的40%以上，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 182次

• 怎樣判斷孕婦營養(yǎng)不良
  準媽媽若常出現(xiàn)機體營養(yǎng)失衡，面黃肌瘦、體重急劇下降、頭暈甚至?xí)灥沟默F(xiàn)象，可考慮與營養(yǎng)不良有關(guān)。在妊娠反應(yīng)的影響下會出現(xiàn)不同程度，如食欲不振、挑食、惡心、嘔吐以致影響到胎兒的營養(yǎng)狀況。處于孕期的準媽媽們重視營養(yǎng)均衡，采取少量多餐，新鮮的蔬菜水果等酸甜可口開胃的食物，保證每日所需基本營養(yǎng)的供應(yīng)，及時調(diào)理
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 104次