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為你推薦

• 經(jīng)期可以喝咖啡嗎

  月經(jīng)期，不建議喝咖啡，因為女性在月經(jīng)期，身體比較虛弱，而咖啡中的咖啡因和色素具有促進血液循環(huán)和刺激神經(jīng)和心血管的作用，可能會引起經(jīng)量增多和經(jīng)期痛經(jīng)的癥狀。另外經(jīng)期喝咖啡會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時更消耗體內(nèi)儲存的維生素B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。月經(jīng)期間喝咖啡還會會增加女性體內(nèi)的荷爾蒙激素，使一些婦科疾病加重，如子宮內(nèi)膜異位癥和乳腺腫大，甚至影響生育。經(jīng)期喝咖啡會使體內(nèi)的雌性激素明顯增多，卵巢中的卵數(shù)、卵巢的老化，也會加速所有功能性人體的衰老。月經(jīng)期的時候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝濃的咖啡或者是茶，保持情緒的穩(wěn)定。

  

  01:33
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 11379次

• 洗牙多久可以喝咖啡

  其實洗牙之后，不是很建議患者在短期內(nèi)迅速的接觸含色素的食物，咖啡當然也是其中一種。洗完牙之后，雖然表面進行了拋光，但是長期的被色素所黏附，還是可能會很快的有一些色素的附著，尤其是對于一些牙齒發(fā)育不是很好的，就是鈣化不良、釉質(zhì)發(fā)育不全的患者。一般在洗完牙至少24小時內(nèi)不建議喝咖啡，之后如果確實是工作需要或者有這個愛好，也可以喝，及時的清潔就好。如果有這樣的習慣，牙齒發(fā)育又不是很好的患者，只建議對影響美觀的部位進行清潔；對美觀不影響的部位，對于單純的色素不建議用洗牙的方法來清潔，只是把牙石清潔掉就好了，對于單純的色素可以保留。

  

  01:17
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-19 6836次

• 蜂蜜怎么喝能減肥
  一直以來人們都認為早晨起來的時候，空腹喝一杯蜂蜜水對身體是最好的，其實這種做法是錯誤的。因為晨起后身體當中含有大量的毒素，應喝溫開水先稀釋毒素是最好的，而喝蜂蜜水就會導致體內(nèi)的毒素不能充分的排出。喝蜂蜜水正確的時間是飯后半小時至1小時內(nèi)喝效果最好，如果想要達到減肥的目的，可以在每天的早餐后半小時喝蜂蜜水，可以排除掉體內(nèi)多余的油脂。蜂蜜水還可以在晚上睡前的1小時飲用，對于神經(jīng)衰弱者來說，在每天睡前食用蜂蜜可以有效的促進睡眠，因為蜂蜜當中有安神益智和改善睡眠的功效。很多朋友在沖服蜂蜜的時候用開水，這種做法是不對的，因為高溫會導致蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)遭到破壞，蜂蜜當中的酶失去活性，所以建議可以用溫水沖服蜂蜜。
  語音時長 01:37”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 26192次

• 喝咖啡減肥嗎
  咖啡我們現(xiàn)在一般可以分為清咖和加工的速溶咖啡，速溶咖啡。我們一般里面都含有很多的糖粉，這樣的話以遮蓋咖啡的苦味兒讓人更有合適的口感。但是在這種情況下，咖啡里面是含有很多的糖，不會起到減肥效果，反而可能會導致體重的向上。這是因為咖啡里面含有糖分，糖分是人體的一種必需物質(zhì)，它是一種碳水化合物。而目前人們飲食里面就已經(jīng)過多的攝入了碳水化物，導致了肥胖的發(fā)生。在這種情況下，再喝這種速溶咖啡的話，不但不會起到減肥的作用，反而可能加重肥胖。清咖里面是沒有糖的，是純咖啡研的磨，然后通過加工以后來沖泡，但是一般人可能不服這種味道，而導致很少人來應用，這個可能也起不到減肥的效果。
  語音時長 01:25”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-01-24 34966次

• 黑咖啡怎么喝能減肥
  病情分析：黑咖啡并沒有太大的減肥功效，所以不能夠通過喝咖啡來進行減肥，尤其是患有慢性胃炎，等胃腸道疾病的患者，盡量不要喝咖啡，因為有可能會刺激胃酸分泌，因為經(jīng)常喝咖啡，還有可能引起失眠。意見建議：想減肥的人要制定合理的減肥計劃，要注意控制飲食，避免高熱量的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多參加體育鍛煉，這樣就能夠達到控制體重的目的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-08 4806次

• 喝咖啡能減肥嗎?
  喝咖啡可以有助于減肥，因為咖啡因可以促進人體的新陳代謝，而燃燒脂肪。但是減肥更重要的是做大量的有氧運動，有規(guī)律的作息時間，以及合理的營養(yǎng)膳食安排。單單通過喝咖啡來減肥，其實對身體是沒有益處的。在飲食方面需要保持新鮮的蔬菜水果的攝入。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-27 4702次

• 怎么喝咖啡能減肥
  一般來說喝咖啡是不利于減肥的。因為咖啡中含有大量的糖，攝入過多的糖有可能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，從而增加體重，本身咖啡中也含有脂質(zhì)，所以有可能導致血脂的增高。需要減肥的盡量不要喝咖啡，尤其是速溶咖啡。要減肥，首先要控制自己的飲食，多吃含能量低、飽腹感較強的食品。減肥的失敗大多由于難挨的饑餓無法堅持下去，選
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 112次

• 怎么喝咖啡能減肥
  喝咖啡確實可以在一定程度上輔助減肥，但這并非簡單地通過飲用咖啡就能實現(xiàn)，而是需要配合正確的飲用方式和生活習慣。1、選擇合適的咖啡種類純咖啡，特別是黑咖啡，含有豐富的咖啡因，能提高新陳代謝，促進脂肪分解。相比之下，添加了過多糖分和奶精的咖啡則
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-26 0次