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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因?yàn)楹芏嗟?，因?yàn)榧に厮降奈蓙y或者是因?yàn)閿z入過(guò)多的熱量沒(méi)有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個(gè)堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來(lái)進(jìn)行不同方案的治療，比如說(shuō)對(duì)于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來(lái)達(dá)到一次性快速的去除，那么對(duì)于全身性的肥胖，有些人可能是要通過(guò)節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進(jìn)行這個(gè)熱量的消耗，來(lái)達(dá)到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會(huì)很快，當(dāng)然還有一些因?yàn)檫@種過(guò)度的進(jìn)食，一個(gè)從中樞進(jìn)行無(wú)法抑制的一種進(jìn)食的這個(gè)精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過(guò)一些消化道的減容手術(shù)來(lái)控制他的飲食，達(dá)到減肥的目的。

  

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  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 187817次

• 中暑怎么辦

  中暑一般是長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光暴曬環(huán)境中、進(jìn)行體力活動(dòng)，或者長(zhǎng)期處于密閉環(huán)境中，導(dǎo)致機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，水電解質(zhì)丟失過(guò)多而引起。輕度中暑主要表現(xiàn)為顏面潮紅、頭暈心慌、惡心嘔吐等，不及時(shí)治療很易發(fā)展為重度中暑、高熱、昏迷，易出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。中暑也分陰暑和陽(yáng)暑。陰暑，多是貪涼受寒受引起，伴有腹瀉腹痛時(shí)，適合使用藿香正氣液。而陽(yáng)暑，即暴露在陽(yáng)光、高溫作業(yè)，或密閉環(huán)境散熱困難環(huán)境下，適合用金銀花口服液。金銀花口服液是純金銀花原液，疏散風(fēng)熱效果明顯，能快速緩解中暑癥狀。在高溫環(huán)境下，一旦出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中體溫正常略升高，及時(shí)使用，快速緩解，避免引起重度中暑。當(dāng)然夏天預(yù)防勝于治療，所以高溫戶外活動(dòng)時(shí)，可以服用金銀花口服液，還可加入礦泉水中，勾兌成高濃度金銀花露，預(yù)防中暑。

  

  02:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-22 9679次

• 頭疼怎么辦最快最有效
  頭痛發(fā)生的原因有很多種，其中包括感冒引起的頭痛、飲食不當(dāng)引起的頭痛、睡眠以及疾病的困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素等。針對(duì)以上原因總結(jié)了六種方法快速的緩解頭疼癥狀：1、用柔軟的毛巾纏繞頭部纏住太陽(yáng)穴部位以及周圍，這樣就能有效的快速去除頭疼。2、按摩頭部緩解頭疼，太陽(yáng)穴部位是頭疼的重要穴位，其周圍來(lái)回按摩。3、休息，在安靜的房間，光線昏暗，躺在床上慢慢的呼吸，閉上眼睛休息半個(gè)小時(shí)。4、用冰袋敷頭部，用毛巾包好冰塊，安撫頭痛的部位，等上一會(huì)癥狀就會(huì)自然緩解減輕。5、綠茶，綠茶里面含有治療頭疼的有效成分，它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡堿。6、用其他方法去代替頭疼，忘掉頭疼，比如靜心想一想大自然的潺潺流水，小鳥(niǎo)鳴唱，風(fēng)吹落葉等等一些和睦景觀，或者聽(tīng)一些安靜而又舒緩的音樂(lè)，慢慢的靜下來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-16 401517次

• 喝酒頭疼怎么辦最快最有效
  喝酒后頭痛，建議喝蜂蜜水，蜂蜜水治酒后頭痛效果特別明顯，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠的作用，能使人很快入眠，第二天起床后也不會(huì)頭痛，酒后也可以喝一杯白開(kāi)水，促進(jìn)腸道新陳代謝，緩解頭痛，也有很好的幫助。飲食要注意調(diào)節(jié)宜清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝粥類不宜吃太過(guò)油膩的食物，要注意休息，放松心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 37486次

• 中暑頭疼怎么辦最快最有效
  患者中暑頭疼，需要及時(shí)撤離高溫環(huán)境，要呆在涼爽，空氣流通的室內(nèi)。可以配合服用藿香正氣水或清暑益氣丸，平時(shí)要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)也可以用食療的方法來(lái)緩解中暑頭疼的癥狀，如飲用綠豆湯也是去暑的最佳選擇。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-18 37402次

• 中暑怎么辦最快最有效
  病情分析：當(dāng)機(jī)體發(fā)生中暑以后，應(yīng)當(dāng)盡快脫離炎熱的環(huán)境，將患者放到通風(fēng)陰涼的地方，患者有可能會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)汗、皮膚干熱、體溫可高達(dá)40度以上，此時(shí)應(yīng)當(dāng)立即給予物理降溫，可以采用冰塊局部冷敷，同時(shí)患者如果能夠飲水的話，要大量喝溫涼水，促進(jìn)排尿。意見(jiàn)建議：中暑以后，應(yīng)當(dāng)立即給予有效的治療，在降溫的同時(shí)，注意監(jiān)測(cè)全身器官功能的指標(biāo)，加強(qiáng)器官的保護(hù)。
  康壽磊 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-06 8904次

• 中暑頭疼頭暈怎么辦最快最有效
  中暑頭疼頭暈沒(méi)有怎么辦最快最有效的說(shuō)法，通過(guò)針灸或口服中藥等方式比較快、比較有效。1、針灸：針灸對(duì)于中暑后頭暈、體熱、頭疼、渾身乏力等癥狀有一定緩解作用，臨床通常選用尺澤、大椎、內(nèi)關(guān)、百會(huì)、四神聰、風(fēng)池、涌泉等穴位來(lái)起到治療作用，也可以在尺澤或大椎穴放血效果更佳。對(duì)于針刺不耐受者慎用。2、口服中藥：
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 24次

• 頭疼怎么辦最快最有效
  頭疼是許多人都可能遇到的問(wèn)題，其解決方法因個(gè)體情況和頭疼原因而異。然而，有幾種方法被普遍認(rèn)為是最快最有效的緩解頭疼的途徑。1、對(duì)于輕度的頭疼，可以嘗試非藥物治療。保持充足的水分，因?yàn)槊撍穷^疼的常見(jiàn)原因。適當(dāng)?shù)男菹⒁仓陵P(guān)重要，過(guò)度勞累可能引
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-04-13 0次