魚肝油和乳鈣可以搭配一起吃，魚肝油含有維生素d有利于鈣的吸收，但不能同時服用，建議兩者進食間隔三十分鐘以上。魚肝油和鈣一起吃，能促進骨骼的發(fā)育，魚肝油含有維生素a和維生素d，以增加鈣的吸收率，從而促進寶寶的骨骼生長發(fā)育。
其次，二者同時可以促進視力的發(fā)育，維生素a具有促進視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的形成維持正常的視覺功能的作用，缺鈣會影響到眼眼導(dǎo)致近視的形成，魚肝油與鈣一起同服不僅能增加鈣的吸收率還能促進寶寶視力的發(fā)育。
魚肝油和乳鈣先吃哪個
郭紅枝副主任醫(yī)師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-10-16 6673次
為你推薦
-
魚肝油乳可以擦臉嗎魚肝油乳可以擦臉的，但是不要盲目使用，如果是油性皮膚不建議使用，使用后增加油脂分泌，會冒痘痘，還有尤其是有的人皮膚比較敏感，用后臉上會出現(xiàn)過敏，所以應(yīng)該慎重的使用，如果皮膚只是干燥，沒有過敏及皮炎癥狀的話是可以使用的，魚肝油乳為復(fù)方制劑，每克含魚肝油、維生素A、維生素D、維生素C，用后可以對干燥的皮膚起到滋潤保濕的作用的，同時建議平時加強鍛煉，平時也可以多吃含有維生素的食物瓜果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠。
01:18
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 75218次
-
魚油和魚肝油的區(qū)別有哪些魚油和魚肝油是兩種不同種類的油，兩者的本質(zhì)區(qū)別在于營養(yǎng)的不同。魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和D?？梢灶A(yù)防嬰幼兒缺乏維生素AD，改善視力，預(yù)防佝僂病。而魚油是魚類的脂肪中提取而來的不飽和脂肪酸，富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸），是人體保健的良品，可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎、老年癡呆癥、降低血脂等作用，能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯，可防止血管中粥樣硬化斑塊形成，并且通過影響體內(nèi)其他物質(zhì)代謝而阻礙血小板凝聚，防止血栓形成致病。其含的DHA還具有健腦益智，改善記憶力等保健功能。
01:13
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-14 72573次
-
鈣和魚肝油先吃哪個鈣和魚肝油要分開服用。魚肝油屬于一種脂溶性維生素，主要是預(yù)防佝僂病，干眼癥和夜盲癥，也可以促進鈣劑的吸收，脂溶性的維生素需要一些油脂性的物質(zhì)促進吸收。一般情況下，建議在飯后服用魚肝油，更有利于機體的吸收。補鈣的話，建議先補鈣兩小時之后再服用魚肝油，因為鈣的吸收和魚肝油的吸收存在著相互競爭性，同時服用的話，會導(dǎo)致補鈣的效率降低。在補鈣的同時也要注意和鐵、鋅避免同時服用。鈣盡量夜間補充比較好，這個時候鈣在胃腸道停留的時間比較長，容易吸收。語音時長 01:18”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2019-07-02 5795次
-
鈣和魚肝油先吃哪一個鈣和魚肝油可以一起吃，同食效果好，但是鈣和魚肝油在吃的時候最好間隔三十分鐘。魚肝油是從魚的肝臟中提出來的脂肪，主要是含有維生素d和維生素a，維生素d是協(xié)助鈣吸收的重要物質(zhì)，在人體生長發(fā)育的過程中，都需要維生素d。維生素d的食用無特定的限制時間，通常魚肝油與鈣同食較合適，有助于身體對鈣的吸收，如吃鈣片時可以與鈣片同吃，喝牛奶時可以與牛奶同吃，吃飯時可以與飯同吃，或在兩餐之間服用魚肝油。語音時長 1:13”
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-10-15 7019次
-
魚肝油和乳鈣先吃哪個先吃哪個問題是不大的，關(guān)鍵就是分開來吃會吸收的好一些，也就是飯前飯后的半個小時給寶寶補充魚肝油就可以了，一般都是早上吃魚肝油，晚上前就吃鈣元素，另外要記得多曬太陽就可以哦。魚肝油先吃，早上空腹吃。下午或睡前吃鈣，這樣配合起來鈣的吸收效果好。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-12 2404次
-
鈣和魚肝油先吃哪個病情分析：鈣和魚肝油兩種的成分不一樣，鈣主要是補充體內(nèi)的鈣質(zhì)為主，而魚肝油主要是以維生素d為主，能夠促進鈣的吸收。意見建議：鈣與魚肝油兩種，可以同時吃也可以分開吃，一般沒有先后之分，同時吃效果會更好，兩者相互作用，促進鈣的吸收，從而對骨骼有保健的作用，也可以治療一些嬰幼兒或者是老年人，缺鈣的一些疾病。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-06-30 1702次
-
魚肝油乳可以擦臉嗎魚肝油乳可以適度用于擦臉。魚肝油乳富含維生素A和D，對于皮膚的健康維護具有一定的益處，因此在適當(dāng)?shù)那闆r下，可以將其用于臉部護理。然而，使用時必須注意方法和潛在的風(fēng)險。魚肝油乳中的維生素A有助于改善皮膚干燥、粗糙的問題，維生素D則對皮膚的修復(fù)
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2025-01-11 0次
-
魚肝油乳可以擦臉嗎這個是不可以的，它的劑型主要是口服乳劑，外用一般起不到多大作用的，主要功效是預(yù)防和治療成人維生素a和d的缺乏。它有一些不良反應(yīng)，比如長期或者過量服用的，可產(chǎn)生慢性中毒，早期表現(xiàn)為一些骨關(guān)節(jié)的疼痛腫脹，還有皮膚的瘙癢，還有口唇的干裂、發(fā)熱、頭痛、嘔吐、便秘、腹瀉、惡心等，在用魚肝油乳劑的時候，盡量不要
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2021-11-29 399次
